講座 講座・教室・催し(8)

◆文化・スポーツ
◇ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室
日時：2月2日から3月30日までの月曜日　午前10時40分から11時40分まで
*2月16日、3月16日を除く
場所：本所地域プラザ(本所一丁目13番4号)
内容：「仙人体操」といわれる、体の動きを重視したヨガを学ぶ
定員：各先着8人
費用：各800円
申込み：事前に本所地域プラザ【電話】03-6658-4601へ
*受け付けは各開催日の前日までの午前9時から午後8時まで
担当課：地域活動推進課

◇ワンタイムレッスン「X(エクストリーム)55」
日時：2月6日から27日までの毎週金曜日　午後7時半から8時半まで
場所：スポーツプラザ梅若(墨田一丁目4番4号)
内容：ステップ台や軽い重りなどを使った全身の有酸素・無酸素運動
対象：高校生以上
定員：各先着17人
費用：各600円(トレーニングルーム利用料込み)
持ち物：室内用の運動靴、タオル、飲物
*動きやすい服装で参加
申込み：当日直接会場へ
*各開始30分前から整理券を配布
担当課：スポーツ振興課

問い合わせ：スポーツプラザ梅若
【電話】03-5630-8880
*詳細は申込先HPを参照

◇健康体力づくり教室「エアロビクス」
日時：2月7日から3月21日までの毎週土曜日　午前11時から正午まで
場所：スポーツプラザ梅若(墨田一丁目4番4号)
内容：リズムに合わせて体を動かし、脂肪燃焼と心肺機能・全身持久力の向上を図る
対象：18歳以上の方
定員：各先着80人
費用：各550円
持ち物：室内用の運動靴、タオル、飲物
*動きやすい服装で参加
申込み：事前にスポーツプラザ梅若【電話】03-5630-8880へ
*詳細は申込先HPを参照
担当課：スポーツ振興課

◇まちの魅力発見スクール　KAELOOP+森のタンブラー　桜　つながる　すみだ　お絵かきワークショップ
日時：2月8日(日曜日)午前11時から正午まで
*受け付けは午前10時半から
場所：曳舟文化センター(京島一丁目38番11号)
内容：プラスチックごみや海ごみを学びながら、KAELOOP(コップ)専用巾着と「森のタンブラー　桜　つながる　すみだ」に絵を描く
対象：小学生以上
*小学校1年生から3年生までは保護者の同伴を推奨
定員：先着18人
費用：1,200円(材料費込み)
申込み：事前に曳舟文化センター【電話】03-3616-3951へ
*汚れてもよい服装で参加
*詳細は申込先HPを参照
担当課：文化芸術振興課

◇まちの魅力発見スクール　つくって演じる英語ワークショップ“三びきのこぶた”
日時：2月11日(祝)午前11時から正午まで
*受け付けは午前10時45分から
場所：曳舟文化センター(京島一丁目38番11号)
内容：参加者で「三びきのこぶた」の小道具を工作し、英語を学びながら簡単な劇を発表する
対象：4歳から6歳までの子ども
*保護者は2人まで同伴可
定員：先着10人
費用：500円(材料費込み)
申込み：事前に曳舟文化センター【電話】03-3616-3951へ
*汚れてもよい服装で参加
*詳細は申込先HPを参照
担当課：文化芸術振興課

◇ボートの基本的な知識と技術を学ぶ初心者向け体験教室「ボート教室」
日時：2月22日、3月1日・8日いずれも日曜日
・午前10時から正午まで
・午後1時から3時まで
*雨天・荒天中止
場所：旧中川の平井橋艇庫(立花三丁目29番10号)・平井橋船着場(立花三丁目29番地先)周辺
対象：区内在住在勤在学の小学校4年生以上
*中学生以下は保護者の同意が必要
定員：各先着9人
費用：各50円(保険料)
持ち物：タオル、雨具
申込み：2月2日午前10時から電話で、スポーツドアあずま事務局【電話】03-3617-9002へ
*受け付けは各開催日の前日午後5時まで
担当課：スポーツ振興課

◇空手フェスティバル2026
日時：2月23日(祝)午前10時から11時半まで
*受け付けは午前9時半から
場所：すみだ産業会館(江東橋三丁目9番10号)
内容：空手の体験会
*年齢・性別・経験は不問
定員：先着50人程度
費用：無料
申込み：事前にオンライン申請
担当課：スポーツ振興

問い合わせ：空手フェスティバル実行委員会
【電話】090-2670-3613

◇ジークスター東京ホームゲーム観戦　スタンド席無料招待・アリーナ席優待
日時：
・2月23日(祝)午後4時から
・2月28日(土曜日)午後5時から
・4月11日(土曜日)午後5時から
場所：ひがしんアリーナ(区総合体育館)(錦糸四丁目15番1号)
内容：
・2月23日…安芸高田わくながハンドボールクラブ戦
・2月28日…大同フェニックス東海戦
・4月11日…アースフレンズBM東京・神奈川戦
対象：区内在住在勤在学の方
定員：
・スタンド席…各先着100人
持ち物：区内在住在勤在学を証明できる書類
申込み：事前にオンライン申請

問い合わせ：
ジークスター東京【E-mail】[email protected]
スポーツ振興課スポーツ振興担当【電話】03-5608-6312
*優待価格の詳細はジークスター東京HPを参照