講座 講座・教室・催し(1)

◆健康・福祉
◇立花ゆうゆう館各種イベント ぬりえとちぎり絵
日時:8年3月31日までの毎週火曜日 午後2時から4時まで
場所:立花ゆうゆう館(立花六丁目8番1号102号室)
対象:区内在住で60歳以上の方
定員:各先着15人程度
費用:無料
持ち物:個人登録証
申込み:当日直接会場へ
担当課:高齢者福祉課

問い合わせ:立花ゆうゆう館
【電話】03-3613-3911

◇立花ゆうゆう館各種イベント 編み物タイム
日時:8年3月31日までの毎週火曜日 午後2時から4時まで
場所:立花ゆうゆう館(立花六丁目8番1号102号室)
対象:区内在住で60歳以上の方
定員:各先着15人程度
費用:無料
持ち物:個人登録証
申込み:当日直接会場へ
担当課:高齢者福祉課

問い合わせ:立花ゆうゆう館
【電話】03-3613-3911

◇立花ゆうゆう館各種イベント 体操・盆踊り
日時:8年3月26日までの毎週木曜日 午前9時15分から11時45分まで
場所:立花ゆうゆう館(立花六丁目8番1号102号室)
対象:区内在住で60歳以上の方
定員:各先着15人程度
費用:無料
持ち物:個人登録証
申込み:当日直接会場へ
担当課:高齢者福祉課

問い合わせ:立花ゆうゆう館
【電話】03-3613-3911

◇立花ゆうゆう館各種イベント カラオケ
日時:8年3月26日までの毎週木曜日
・午前10時から11時45分まで
・午後1時半から3時45分まで
場所:立花ゆうゆう館(立花六丁目8番1号102号室)
対象:区内在住で60歳以上の方
定員:各先着15人程度
費用:無料
持ち物:個人登録証
申込み:当日直接会場へ
担当課:高齢者福祉課

問い合わせ:立花ゆうゆう館
【電話】03-3613-3911

◇立花ゆうゆう館各種イベント 卓球・輪投げ
日時:8年3月26日までの毎週木曜日 午後1時から4時まで
場所:立花ゆうゆう館(立花六丁目8番1号102号室)
対象:区内在住で60歳以上の方
定員:各先着15人程度
費用:無料
持ち物:個人登録証
申込み:当日直接会場へ
担当課:高齢者福祉課

問い合わせ:立花ゆうゆう館
【電話】03-3613-3911

◇立花ゆうゆう館各種イベント おりがみサロン
日時:8年3月29日までの毎週日曜日 午後1時半から4時45分まで
場所:立花ゆうゆう館(立花六丁目8番1号102号室)
対象:区内在住で60歳以上の方
定員:各先着15人程度
費用:無料
持ち物:個人登録証
申込み:当日直接会場へ
担当課:高齢者福祉課

問い合わせ:立花ゆうゆう館
【電話】03-3613-3911

◇ふれあい半額入浴デー
日時:4月29日、5月3日から5日までいずれも祝日
*各公衆浴場の営業時間中
場所:区内の公衆浴場
対象:にこにこ入浴証をお持ちの方および一緒に入場する家族
費用:
・12歳以上の方…270円
・6歳から11歳までの方…100円
・5歳以下の方…50円
*いずれも通常の半額
申込み:当日直接会場へ

問い合わせ:高齢者福祉課支援係
【電話】03-5608-6168

◇ユートリヤで健康な体になろう!
・ボイスエクササイズandテクニック…5月2日(金曜日)・16日(金曜日)午後2時20分から4時まで
・ヨーガ…5月5日(祝)・19日(月曜日)午後3時半から4時半まで
・太極拳…5月15日(木曜日)午後2時から3時半まで
場所:すみだ生涯学習センター(東向島二丁目38番7号)
対象:16歳以上の方
定員:
・ヨーガ…各先着24人
・その他…各先着30人
費用:
・ボイスエクササイズandテクニック…各1,200円
・ヨーガ…各700円
・太極拳…1,000円
申込み:事前にオンライン申請か、直接または電話で、すみだ生涯学習センター事業課【電話】03-5247-2010へ
*空きがあれば当日会場でも申込み可
*動きやすい服装で参加
担当課:地域活動推進課

◇“運動不足と感じていませんか?”介護予防プログラム「元気もりもり教室」(各全12回)
日時:5月13日(火曜日)から6月20日(金曜日)までの毎週火曜日・金曜日
・第1部…午前9時半から10時半まで
・第2部…午前10時45分から11時45分まで
場所:みどりコミュニティセンター(緑三丁目7番3号)
内容:介護予防体操(運動強度は第1部…普通、第2部…やや強め)、脳トレーニング、レクリエーションなど
対象:区内在住の65歳以上で、医師から運動を制限されていない方
*ほかにも要件あり
*初参加者を優先
定員:各30人(抽選)
費用:無料
申込み:教室名・希望の部・氏名・住所・電話番号を直接または電話、ファクス、Eメールで、4月30日までに高齢者福祉課地域支援係(区役所4階)【電話】03-5608-6178・【FAX】03-5608-6404・【E-mail】[email protected]

◇吾嬬の里 健康教室「やってみよう!太極拳」
日時:5月15日(木曜日)午後2時半から4時まで
場所:八広地域プラザ(八広四丁目35番17号)
定員:先着30人
費用:無料
持ち物:室内用の運動靴、飲物
*動きやすい服装で参加
申込み:4月22日から八広地域プラザ【電話】03-6657-0471へ
*受け付けは5月13日までの午前9時から午後8時まで
担当課:地域活動推進課