健康 【情報BOX】保健衛生

■はじめての歯みがき練習
日時：令和8年1月9日(金)・13日(火)・21日(水)、2月4日(水)・10日(火)・26日(木)、3月10日(火)・24日(火)・30日(月)10：00～14：00のうち20分程度
会場：地域保健課(総合庁舎本館3階)
内容：歯科衛生士が教える歯磨きのポイント
対象：歯が8本程度生えてきた10カ月～1歳5カ月の乳幼児と保護者
定員：5組(先着)
申込み：12月16日から、区ウェブサイト

問合せ：地域保健課地域保健サービス係
【電話】5722-7057

■妊婦ごはんとオーラルケア
日時：令和8年1月14日(水)13：30～15：00　
会場：地域保健課(総合庁舎本館3階)
内容：妊娠中に取りたい栄養とレシピの実演(試食あり)、起こりやすい口のトラブルやセルフケア
講師：歯科医師　家泉育子氏など
対象：区内在住の妊婦と同伴者・育児に参加する祖父母など
定員：8組(先着。1組2人まで)
申込み：12月16日～1月12日に、区ウェブサイト

問合せ：地域保健課地域保健サービス係
【電話】5722-9390

■精神保健講演会「気分障害について」
日時：令和8年1月15日(木)15：00～16：30
会場：大会議室(総合庁舎本館2階)
内容：専門医による心の病についての講話、当事者の体験談
講師：東北医科薬科大学精神科学教室教授　鈴木映二氏など
対象：区内在住・在勤者
定員：50人程度(先着)
申込み：12月16日～1月9日に、区ウェブサイト/電話/FAX(記入例1～5、保育[4カ月以上の未就学児=先着5人]希望者は子どもの3・5と性別)/窓口。保育は1月5日までに予約
申込先：保健予防課疾病対策係(【電話】5722-9391、【FAX】5722-9890)

■野菜で元気!今日からできる健康生活
日時：令和8年1月26日(月)13：30～15：00
会場：地域保健課(総合庁舎本館3階)
内容：野菜摂取の効果、野菜を手軽に取れるレシピの紹介と調理実演
講師：栄養士　來原知子氏　
対象：区内在住・在勤者　
定員：20人(先着)
申込み：12月17日～1月21日に、区ウェブサイト。保育(6カ月以上の未就学児=先着3人)は1月8日までに予約

問合せ：地域保健課地域保健サービス係
【電話】5722-9390

■めぐろ難病カフェ
日時：令和8年1月28日(水)14：00～15：30
会場：地域保健課(総合庁舎本館3階)
内容：交流会、簡単なレクリエーション難病を抱えているかた・家族・介護者
定員：20人(先着)
申込み：12月16日から、電話
申込先：地域保健課地域保健サービス係(【電話】5722-9503、【FAX】5722-9508)

■赤ちゃんのためのアレルギー予防講座
日時：令和8年1月31日(土)10：00～11：00　
内容：アトピー性皮膚炎・食物アレルギーを中心に乳児期に知っておきたいこと。オンラインで実施
講師：祐天寺ファミリークリニック小児アレルギー科・小児科　西凜氏
対象：区内在住・在勤の妊産婦とパートナー
申込み：1月13日までに、区ウェブサイト/電話
申込先：健康推進課公害保健係(【電話】5722-9407)

■50歳以上胃がん検診(令和8年1月～3月受診分)
会場：区内実施医療機関
内容：胃X線検査(バリウム)または胃内視鏡検査　
対象：昭和51年3月31日以前生まれの区内在住者。ただし次のかたを除く
(1)6年度に区の胃がん検診を受診
(2)勤務先・家族検診などで同検査が受けられる
(3)胃の治療中など
申込み：3月18日までに、区ウェブサイト/電話/窓口
申込先：健康推進課成人保健係(総合庁舎本館3階、【電話】5722-9589)