- 発行日 :
- 自治体名 : 東京都青梅市
- 広報紙名 : 広報おうめ 令和7年6月15日号
日時：7月12日(土) 午前9時40分～11時40分
※10分前までにお越しください。
会場：住友金属鉱山アリーナ青梅
対象：当日64歳以下の市民
内容：有酸素運動(ウォーキング、ストレッチ等)
講師：健康運動指導士 田中一葉氏
定員：先着40人(予約制)
服装・持ち物：運動できる服装・ヨガマットまたはバスタオル、室内用運動靴、飲み物、健康手帳(お持ちの方)
申し込み：専用フォーム(2次元コード)から健康センターへ
※2次元コードは本紙7面をご覧ください。