スポーツ 市報こだいら 令和7年11月20日号8面(3)

■スポーツケガ予防講座　ランニング障害とその予防
ランニング障害を知り、その予防を学び、継続的な運動につなげましょう。講座では、理学療法士が、前半は講義形式、後半は実践形式で伝えます。
日時：12月13日(土)　午前10時～11時30分
場所：市民総合体育館第三・第四体育室
対象：市内在住・在勤・在学の方
定員：30人
持ち物：タオル、上履き、飲み物、筆記用具、運動のできる服装
申込み：12月2日(火)までに、講座名、住所、氏名、電話番号を問合せ先へ(電子メール可、申込み多数の場合は抽選し、12月5日(金)頃までに結果を全員に通知)

問合せ：文化スポーツ課
【電話】042-346-9612【メール】[email protected]