くらし 高齢者

◆新70歳、新転入70歳以上の方へ
シルバーパス2月の交付予定
有効期限：9月30日(水)まで
東京都では、70歳以上の方を対象としたシルバーパスを、申込により発行しています。費用は市民税課税状況等で異なります。市内の臨時交付窓口は下記のとおりです。
期間：2月2日(月)〜6日(金)午前9時30分〜午後4時30分
場所：福祉会館1階

問合せ：東京バス協会
【電話】03-5308-6950

◆[講座・講習]フレイル予防ちょい足し研修
いつものグループ活動や通いの場に、フレイル予防のプログラムを加えてみませんか。
フレイル予防のポイント、運動、栄養など普段の活動に取り入れられる“ちょい足し”のアイデアをお伝えします。
日時：3月3日(火)・9日(月)・10日(火)午後1時30分〜4時30分
場所：矢川プラス　多目的ルーム(大)
講師：東京都健康長寿医療センター研究所研究員
対象：65歳以上の市民で、グループ活動をしている団体から1〜2名
※活動で「フレイル予防ちょい足しプログラム」を活用できる方。
定員：20名程度(申込先着順、3日間参加できる方優先)
申込み：1月22日(木)より、(1)団体名(2)参加者氏名(2名以上の場合は、優先順位)(3)参加者連絡先(電話番号またはメールアドレス)(4)グループの主な活動内容を明記のうえ、問合せまで電話、ファクスまたはメール

問合せ：高齢者支援課地域包括支援センター(市役所内)
【電話】576-2123【FAX】580-4210【E-mail】[email protected]