健康 〔まるごとけんこう情報〕〜げんきアップ教室〜 ～健診結果がよくなった!?～

みなさん、健康診断は受けていますか?毎年受けることで「病」の予兆や健康状態の変化がわかります。年齢に伴うことは改善が困難ですが、「げんきアップ教室」の参加者で健診結果が改善された方もいます!
運動だけで結果に結びつくわけではありませんが、健康意識を高めるきっかけづくりとして、音楽に合わせ、楽しく体を動かしましょう。事前登録などは不要ですので、お気軽にご参加ください。
日時：12月3日(水)・17日(水)午前10時～・午後7時～　1日2回開催!
会場：開発総合センター
講師：川島　恵子　先生
申込み：不要
持ち物：水分補給用の飲み物、動きやすい服装、タオル等

問い合わせ：住民課　国保年金係
【電話】2-1462