講座 健康講座

・えびな健康マイレージ対象

■3B体操
ボール・ベル・ベルダーの3つの用具を使って体を動かします。
日時：令和8年1月16日(金)13時30分～15時
場所：国分コミセン
定員：20人
費用等：無料
主催：健康えびな普及員会
申込み：12月18日(木)から、電話または直接健康推進課へ。令和8年1月9日(金)締め切り
その他：応募多数の場合は抽選

■かんたん料理教室
料理を始めたい、時短レシピを知りたい人向けの献立の講話と調理実習です。
日時：令和8年1月23日(金)10時～12時30分
場所：大谷コミセン
対象：市内在住・在勤の方
定員：13人
費用等：300円(食材費)
申込み：12月17日(水)から、電話または直接健康推進課へ。令和8年1月16日(金)締め切り
その他：応募多数の場合は抽選

問合せ：健康推進課
【電話】046-235-7880