講座 お知らせInformationー講座・教室ー

■身体と心の健康リラックス教室
日時：12月13日(土)午前10時30分～午後0時30分
場所：新潟リハビリテーション大学
内容：鍼灸師が教える「自分で出来るお灸」体験や公認心理師の「心の健康法」体験
問合せ・申込み：事前に新潟リハビリテーション大学(向田・加藤)
【電話】56-8336【E-mail】[email protected]

■自分育てで「仕事」も「人付き合い」ももっと楽に～自信を高めるセルフ・コンパッション～
期間：12月25日(木)午後1時30分～4時
場所：新潟リハビリテーション大学
内容：自分自身を大切にすることの重要性を紹介します。
講師：新潟リハビリテーション大学准教授　大矢薫氏
定員：50人(先着順)
問合せ・申込み：12月17日(水)までに下越地域若者サポートステーション村上常設サテライト
【電話】50-1553