村上市（新潟県）

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表紙春色の庭が城下町村上を彩る第11回城下町村上春の庭百景めぐり(本紙写真…満福寺)
健康
いよいよ夏本番!熱中症からあなたの命を守りましょう近年は地球温暖化が進み、気候変動による猛暑が世界中で頻発しています。6月に入り、本格的な夏に向けて、熱中症にならないように体を暑さに慣らしていくことが重要です。 ■熱中症とは気温や湿度が高い環境下で、体温の調節がうまくいかず、めまいやだるさなど、さまざまな症状が起こる状態をいいます。 ■熱中症の実態について一般的に子どもや高齢者が熱中症になりやすいといわれています。昨年度、熱中症で救急搬送さ...
健康
“フレイル予防”してますか? ■フレイルとは… 加齢に伴い心身の機能が低下した虚弱の状態です。そのままにしているとさらに悪化し、要介護状態に進む可能性があります。しかし、予防に取り組むことで、フレイルの状態から健康な状態へ戻ることができます。市で実施した高齢者生活実態調査の結果(表1)では、運動器・口腔機能・閉じこもりの項目でフレイル状態の恐れがある人は、2割前後いることが分かりました。 ■自分の健康状態を確認しましょう! ...
健康
歯の健康シリーズ(1)あなたの笑顔と健康を守る～オーラルフレイルを防ごう～ ■オーラルフレイルとは加齢により、むせやすい、滑舌が悪い、歯の本数が減ってかむ力が弱くなり柔らかいものばかり食べるなど、お口に関するささいなトラブルが積み重なることで、お口の働きが低下することをいいます。気付かずに放置していると、栄養不足や筋力の低下を招き、全身の機能低下に至ることもあります。いつまでも元気に、おいしく食べ続けるために、オーラルフレイル対策が大切です ■。高齢者の現状 80歳の...
健康
在宅歯科医療連携室からのお知らせ在宅歯科医療連携室は、介護が必要で歯科医院への通院が難しい高齢者などを対象に以下の事業を実施しています。 ■往診、訪問歯科診療歯科医師が自宅や施設に伺い、歯科治療や口腔ケアを行います。(相談や受け付けは無料ですが、歯科医師による治療や口腔ケアは有料となります。) ■歯やお口、入れ歯に関する健康相談「よくかめない」「むせる、飲み込みづらい」「口臭が気になる」「最近よく発熱する」などでお困りの場合...

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