村上市（新潟県）

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表紙屋内遊び場来場者10万人達成
くらし
次の災害が来る前に命を守る準備を 8月31日(日)大雨を想定した防災訓練を行います ■日ごろの準備が明日の命を守る第1部：避難訓練(午前8時30分～) 第2部：ペット同行避難セミナー(午前10時30分～) ところ：荒川地区公民館※入場無料 8月31日(日)は村上市一斉「防災訓練」の日です。令和4年8月に発生した大雨災害と同規模の大雨により起こりうる浸水、土砂災害の発生などを想定した訓練となります。自主防災組織や町内、集落で初動行動が的確に行えるように実施してください。当日は...
健康
肥満=メタボではありません(1) 平成20年から導入された健康診査は、「メタボリックシンドローム(通称：メタボ)」に着目した健診となりました。皆さんの生活の中でも「メタボ」という言葉が使われているかと思いますが、「太っている(肥満)=メタボ」だと思っていませんか? ■メタボリックシンドロームの診断基準内臓脂肪が蓄積して腹囲が基準値(男性85cm以上、女性90cm以上)を超え、「高脂質、高血圧、高血糖」のうち2項目に該当する状態を...
健康
肥満=メタボではありません(2) ■内臓脂肪(脂肪細胞)の蓄積を抑えるために以下の数値は大まかな目標値です。※個人差があるので、参考の数値となります ▽腹囲男性：85cm以上女性：90cm以上 3～6カ月で体重3%減を目指しましょう (例)60kgの人の場合、1.8kgの減量→肥満に関連する検査値が改善します ▽上記以外の人 BMI18.5～24.9になるように体重を維持しましょう BMIの計算式：体重(kg)/身長(m)×...
くらし
税の公平性を保つために期限内納付をお願いします税金は医療や教育の充実など、私たちの暮らしを豊かにするための大切な財源で、納税者には、納期限までに自主的に納税をお願いしています。納税いただけない場合、納税した人との公平性を保つため、法律に基づいて滞納処分(差し押さえ)を行います。 ■税の対応Q and A Q.事前連絡や承諾なしに、財産が差し押さえられた。このようなことがあるのでしょうか? A.法律では、納期限が過ぎた後、督促状を発送して10...

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電話: 0254-53-2111
首長: 高橋　くによし