講座 イチオシ教室

どなたでも参加できますのでお気軽にお問合せください!

■救急薬品市民交流プラザ
◇夜のピラティス教室
ほぐれる感じの心地よさがわかります。
・6月7日(土)・14日(土)・21日(土)　19：30～20：30
・1,500円/回、6,000円/6回(期限あり)
・飲み物、動きやすい服装
・電話・窓口受付

◇シニアのためのスマホ教室
スマホの疑問をマンツーマンで伺います。
・6月14日(土)　10：00～11：00
・500円
・定員10名
・電話・窓口受付

◇野菜のテリーヌを作ろう
見た目もオシャレな簡単フレンチを作ります。
・6月15日(日)　10：30～12：00
・2500円
・定員10名
・エプロン、テリーヌ持ち帰り用ナイロン袋
・窓口受付

問合せ：救急薬品市民交流プラザ
【電話】55-1881

■いきいき長寿館
◇簡単筋肉トレーニング
・6月14日(土)　13：00～14：00
・500円
・飲み物、汗ふきタオル、動きやすい服装、内履き
・電話・窓口受付

◇リフレッシュヨガ・ビューティーヨガ
・6月21日(土)　14：00～15：00
・500円
・飲み物、汗ふきタオル、動きやすい服装
・開催日前日まで
・電話受付

◇ビバ♡ダンス
・6月21日(土)　15：15～16：00
・500円
・飲み物、汗ふきタオル、動きやすい服装、内履き
・電話受付

問合せ：いきいき長寿館
【電話】84-1030

■新湊交流会館
◇なるほど・納得スマホ教室
・6月28日(土)　13：00～14：00
・500円
・ご自分のスマホ、筆記用具
・開催日の前日まで
・電話・窓口受付

◇がんばらない体操
・6月28日(土)　14：00～15：00
・500円
・飲み物、汗ふきタオル、動きやすい服装
・開催日前日まで
・電話・窓口受付

◇リフレッシュヨガ・ビューティーヨガ
・6月28日(土)　15：15～16：00
・500円
・飲み物、汗ふきタオル、動きやすい服装
・開催日前日まで
・電話・窓口受付

問合せ：新湊交流会館
【電話】82-8451