健康 お知らせ[健康・2]

■離乳食セミナー
日時：3/18(水)10：00~11：00
場所：健康センター　はぴふる
離乳食を始める赤ちゃんの保護者を対象に、栄養士が離乳食の進め方や簡単な調理法をお話します。
対象：4カ月～5カ月児の保護者
定員：15組
持ち物：母子健康手帳、赤ちゃん連れの場合バスタオル
申込締切：3/17(火)

問合せ：健康推進課
【電話】25-5311

■アル・プラザ敦賀健康ステーション　健康づくりイベント
日時：3/18(水)10：00~11：30
場所：アル・プラザ敦賀6階ふらっとぷらっとスタジオ
自律神経チェッカー(ストレス度をチェック)、AGEsセンサ(老化の進行度をチェック)、骨ウェーブ(骨の強さをチェック)による、健康測定を実施します。イベントに参加された方は、健康アプリ敦とんあるこのポイント(10ポイント)を獲得できます。

問合せ：健康推進課
【電話】25-5311

■敦とんウォーク
日時：3/12(木)[受付]9：30~10：00
場所：氣比神宮前広場
継続した健康づくりのために、「敦とんウォーク」を開催します。受付後、各自でコースを歩きます。
※体調確認の上ご参加ください。
※天候などにより中止になる場合は市HPにてお知らせします。
※水分・タオルなどは各自でご準備ください。

問合せ：健康推進課
【電話】25-5311

■こども歯ッピー相談
日時：3/18(水)
(1)15：00~15：30
(2)15：30~16：00
場所：健康センター　はぴふる
お子さんの仕上げみがきの方法や歯ブラシの選び方など、お口の健康について歯科衛生士が個別で相談に応じます。
予約制です。電話にて申し込みください。
申込締切：3/18(水)

問合せ：健康推進課
【電話】25-5311

■看護大学健康講座～筋力とバランスを鍛えて、転ばない体づくり!～
日時：3/7(土)10：00～11：30(受付9：30～)
場所：愛発公民館
今年度は「あなたの健康度を“見える化”しませんか」をテーマに講座を開催しています。どなたでも参加できます。
電話または申込フォームにて申し込みください。
講師：野里侑加(のざとゆか)氏(看護学部助手)
内容：
・ミニ講義「からだと一緒にあたまも使おう」
・「懐メロ体操でストレッチ」「eスポーツ体験」ほか
・教員・学生による健康チェック・相談コーナー

問合せ：市立看護大学
【電話】20-5540

■市立敦賀病院　市民公開講座
「元気だから大丈夫」-その思い込みが危険です-早期発見が一番の予防健診・検診へ行こう
日時：3/1(日)13：30～16：00
場所：きらめきみなと館

問合せ：総務企画課
【電話】22-3611