くらし 6月は「食育月間」・毎月19日は「食育の日」です

市では「こころとからだを大切にみんなで育む食育のまちづくり」をめざし「第3次食育推進計画」を定めています。

■今日から始める食育活動
(1)朝食を食べて1日をスタート
(2)1日350gの野菜をとろう
(3)食塩の取りすぎに気をつけよう
(4)よく噛んで食べよう

※計画については本紙掲載の二次元コードよりご確認ください。

■食生活改善推進員を募集
「ヘルスメイト」の愛称で食生活の改善等に関して活動するボランティアです。
要件：養成講習を受講し、単位取得の必要あり。
受講対象者：市内在住の方・講習終了後に会員として活動ができる方
講習時期：9月から令和8年2月までの平日6日間を予定
開催場所：市役所・市民交流センターニコリ
受講料：無料
募集締め切り：8月15日(金)

申込み・問い合わせ：健康づくり課　健康増進担当
【電話】23-4310