くらし 平野診療所だより

■予防接種について
当診療所では予防接種を行っております。
予防接種については事前にお電話でのご連絡をお願いいたします。

■春の体調管理と過ごし方について
春は寒暖差も激しいため体調管理が難しいですよね。
寒暖差による体調不良を予防するためにも、自律神経を整えることが大切です。

▽自律神経を整えましょう
・温かい飲み物で血流をよくする。
・温度調節ができるよう外出時は上着を持っていき調節する。
・軽いウォーキングやストレッチをする。
・睡眠を十分にとる。
・趣味の時間を持ちリラックスできる時間を作る。
山中湖の周りは歩道も整備され歩きやすいポイントがたくさんあるので地元の景色を楽しみながら散策も良いかもしれませんね。

■5月の診療体制
土日祝日は休診日となります。

受付時間は診療の30分前までです。
※第2・4水曜日は、午後の診療時間が30分前倒しとなります。

最新の情報につきましては、お電話(【電話】28-7510)
またはXやInstagramでも最新情報の発信をしております
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問合せ：【電話】28-7510