イベント 情報ファイル1月ー催し・講座(3)

◆みんなの福祉フェスティバル
障がい児者の福祉への関心と理解を深め、障がいのある方、支援関係者、地域住民が楽しみながら交流できる機会として開催します。
日時：1月31日(土)午前10時～午後1時
場所：メセナホール小ホール
内容：
・マリアこども園年長児の発表
・障害福祉サービス事業所による販売会、アート展示
・参加型イベント
・来場者プレゼントなど

問合せ：須高地域自立支援協議会事務局(須高地域総合支援センター)
【電話】248-3750

◆男女共同参画いきいきフォーラム
家庭や地域の身近な出来事から男女共同参画を考えます。
日時：2月7日(土)午後1時30分～3時30分
場所：メセナホール小ホール
※託児あり(無料・要申込)

◇事例紹介
ハートランドの活動発表

◇講演
演題：「「ともにあたらしくジェンダー　地域から」の取材で見えたこと」
講師：山越悌治さん、青木信之さん(信濃毎日新聞社報道部)

申込・問合せ：人権同和・男女共同参画課
【電話】245-0909

◆糖尿病予防教室「今からできる!血糖コントロール講座」〔全3回〕
血糖値が高めの方が増えています。糖尿病を予防するためのポイントを学びましょう。
日時・内容：
・1月30日(金)午前9時30分～11時30分…運動
・2月6日(金)午前9時30分～11時30分…食事・歯科
・2月27日(金)午前10時～11時…ふりかえり会・尿中塩分測定の結果返却
場所：保健センター3階
講師：
・理学療法士
・管理栄養士
・歯科衛生士
対象：
・血糖値が高めと指摘された方
・糖尿病の治療を受けていない方
・過去に妊娠糖尿病と診断された方
申込方法：
・電子申請
・電話
申込期限：1月23日(金)

申込・問合せ：保健センター
【電話】248-9023

◆高齢者健康教室
転倒予防の体操や認知症予防のコツを学び、みんなで楽しく頭も体も動かしましょう。
日時：1月22日(木)午前11時10分～11時50分
場所：保健センター3階
内容：
・体操
・脳トレ
・血圧測定・健康相談(希望者)
対象：市内在住65歳以上の方
持ち物：飲み物、タオル
※動きやすい服装、マスク着用

問合せ：地域包括支援センター
【電話】245-4566

◆介護教室
日々の介護で凝り固まった体をほぐしてリフレッシュしましょう。椅子に座って行う体操の後、参加者同士の交流会を行います。
日時：1月30日(金)午後1時30分～3時
場所：保健センター3階
テーマ：「体をほぐして、心もリフレッシュ～自分の姿勢を見直そう～」
講師：北澤岬さん(新生病院リハビリテーション部理学療法士)
対象：
・介護している方
・テーマに関心のある方
持ち物：飲み物
※動きやすい服装着用
申込期限：1月28日(水)
※送迎が必要な方はご相談ください。

申込・問合せ：地域包括支援センター
【電話】245-4566

◆介護の基本を学ぶ日常生活サポート研修会〔全2回〕
介護の基礎的な知識を学べる研修会です。要支援者などを対象にした「生活援助」サービス(身体介護を除く、調理や清掃など)に、須高地域で従事できるようになります。
日時：
・2月17日(火)午前9時30分～午後4時10分
・18日(水)午前9時30分～午後4時20分
場所：生涯学習センター
対象：須坂市・小布施町・高山村に在住で、介護に関心のある方
申込方法：
・電子申請
・電話
※詳細は市ホームページをご覧ください。
申込期限：2月10日(火)

◇介護の有償ボランティアを希望する方は「スケッター」にご登録ください
スケッターは、資格や経験がなくてもできる「お手伝い」をしたい地域住民と福祉・介護施設をつなぐマッチングサービスです。空いた時間に社会貢献をしながら謝礼を受け取ることができます。ぜひご登録ください。

申込・問合せ：高齢者福祉課
【電話】248-9020