健康 村民福祉課からのお知らせ

◆健康づくり・各種相談
◇健康相談
栄養士・保健師が相談に応じます。食事や生活リズムの見直し、高血圧・糖尿病の重症化予防にもご活用ください。
日時：11月17日(月)、12月15日(月)
午後1時00分～3時00分(予約制)
会場：保健福祉センター
※指定日以外についてはお問い合わせください。

◇心の相談会
精神保健福祉士による相談会です。心の内を話してみませんか。一人30～40分
日時：11月14日(金)、12月12日(金)
午前9時30分～11時00(予約制)
会場：保健福祉センター

◇ウォーキング教室
30分程のウォーキング、前後の体操、筋トレなどを行います。
日時：10月23日(木)
受付…午前9時00分～9時15分　終了…午前10時30分ごろ
会場：ほほえみサロン(五加)

◆子育て中の方へ
◇赤ちゃん相談
身体計測など成長発達の確認、育児のお悩みなどお気軽にご相談ください。
日時：10月27日(月)、11月25日(火)
午前9時30分～11時00分(予約制)
会場：保健福祉センター右のQRコードから予約ができます。
※QRコードは本紙をご覧ください。
※指定日以外についてはお問い合わせください。

◇赤ちゃんひろば
生後10か月までの子どもを対象にベビーマッサージなどを行います。
日時：11月10日(月)
午前10時00分～11時00分(予約制)
会場：子育て支援室
※申込みは【電話】78-2286(子育て支援室)まで。

◇子育て相談「ふらっと」
妊娠・出産・子育て期のさまざまな不安や疑問に対応します。
日時：10月31日(金)、11月27日(木)
午前9時30分～11時15分
会場：子育て支援室※指定日以外でも受け付けています。