健康 保健センターだより(1)

■認知症予防研究の最先端　J-MINT(ジェーミント)研究って知っていますか?
近年、多因子介入(運動や栄養指導、認知トレーニングなどを組み合わせた方法)が認知症予防に有効である可能性があることがわかってきました。国立長寿医療研究センターで「J-MINT研究」を行い、高齢者の認知機能改善の効果を検証し、一定条件下での改善効果が認められました。この成果を基に、町で認知症予防のプログラムを受けられる実証研究事業を計画中です。後日、対象者には通知が送付されますので、お楽しみに!
▽通知の送付(予定)
11月17日(月)～21日(金)

■生活リズムや活動範囲をモニタリングする実証研究にご協力ください!
▽研究内容
自宅の中に設置する、見守りセンサ・睡眠センサ・時計型センサにより生活リズムを把握する実証研究です。はじめに、簡単な健康診断も行います。
▽調査期間
2026年3月31日までのうち8週間
※日程は申込時に調整
▽対象
申込時点で町内在住の65歳以上の方で、一人暮らしの方
※定期的に訪問される方がいてもOK
▽定員
50名(先着順)
▽その他
ご協力いただけた期間に応じて謝金をお渡しします。
▽申込み
11月5日(水)～2026年1月16日(金)に電話または二次元コードへ

問い合わせ：国立長寿医療研究センター　ロボット
臨床評価研究室【電話】46-2311
※受付　月～木曜日　午前9時～午後4時

■シニア料理教室《健康ポイント・必須ポイント40ポイント》
年代ごとに必要な栄養素からバランスの良い食事まで、すぐに役立つ内容を習います。料理が苦手な方でも料理の基本からお伝えします。
▽とき・内容(全4回)
(1)12月17日(水)午前10時～正午
〔講義〕料理の基礎について学ぼう
(2)2026年1月21日(水)午前10時～午後1時
〔講義・調理実習〕65歳以上が気を付けたい栄養について(1)
(3)2026年2月18日(水)午前10時～午後1時
〔講義・調理実習〕65歳以上が気を付けたい栄養について(2)
(4)2026年3月18日(水)午前10時～午後1時
〔講義・調理実習〕既製品を変身させてみよう
▽ところ
緒川コミュニティセンター
▽対象
町内在住で65歳以上の方
※はじめての方のみ参加可
▽定員
10名程度
▽講師
町管理栄養士など
▽受講料
無料
▽申込み
随時、保健センターへ

■デジタルこども手帳「てくてく」は2025年度末にサービス終了します
サービス提供終了に関する詳細や今後の予定については、「てくてく」内の「自治体からのお知らせ」にてご案内しております。「てくてく」にログインの上、ご確認をお願いいたします。

ポイントマークがあるものを受診したり参加したりすると「東浦町いきいきマイレージ」のポイントを貯められます!
《健康ポイント・必須ポイント40ポイント》
《自己ポイント・参加ポイント2ポイント》

毎月19日は食育の日

問合せ：保健センター
【電話】83-9677【FAX】83-9678