くらし お知らせ(1)

■まめまちカフェ(認知症カフェ)
もの忘れなどに不安のある人やその家族、専門職や地域住民が集い交流を通して、お互いの理解を深めます。
日時：1月22日(木)　13：30～15：30
場所：役場西庁舎　201会議室
内容：民謡寿会さんと詩吟を楽しみましょう♪
持ち物：飲み物
参加方法：申込不要、直接会場にお越しください。

問合せ：健康長寿課
【電話】86-2823

■家族介護支援事業「陶芸体験」
介護による心身の負担軽減のため、介護者同士で交流する場です。気分転換と笑顔をつくる、ぬくもりの陶芸体験をしませんか。
日時：1月22日(木)　10：00～12：00
場所：NPO法人　宅老所紫苑
定員：6人
申込方法：電話

問合せ：NPO法人宅老所紫苑
【電話】88-5708(中村)

■わかちあいの会　自死遺族の集い
家族を自死で亡くした人たちが胸の内を語り合い、思いを分かち合う場です。大切な人への悲しみや思いを語り、また、話を聴くことで、心が癒やされていきます。
日時：1月24日(土)、3月28日(土)　13：30～15：30
場所：三重県こころの健康センター　図書資料室
対象：家族を自死で亡くした人(自死した人の親・配偶者・兄弟・子どもに限る)
参加費：無料
申込方法：電話
※秘密は厳守します。無理に話さなくてもかまいません。

問合せ：三重県こころの健康センター
【電話】059-253-7821

■認知症家族介護者相談会
認知症に関わる悩みや不安の相談をお受けします。また、介護者同士で情報交換も行います。
日時：2月5日(木)　10：00～11：30
場所：役場西庁舎　201会議室
参加方法：申込不要、直接会場にお越しください。

問合せ：健康長寿課
【電話】86-2823

■家族介護教室「減塩食調理教室」
介護をしている家族や介護に関心のある人を対象に、快適に暮らすヒントや健康促進に効果的な内容をお伝えします。
管理栄養士と一緒に、普段の料理の悩みや栄養について相談しつつ、一緒に作った料理を試食できます。塩分と血圧についての簡単な講座も行います。
日時：2月5日(木)　10：00～13：00
場所：社会福祉法人　健和会　パークレジデンス
対象：介護をしている家族、介護や減塩食に関心のある人
内容：減塩調味料を使って和食を作ってみよう～ぶり大根、ほうれん草おかか和え、豆乳味噌汁～
※献立は仕入れ状況により変更する場合があります。
定員：8人
※食材の調整があるため、必ず申し込みをしてください。
持ち物：エプロン、手拭き用タオル
参加費：無料
申込方法：電話

問合せ：パークレジデンス管理栄養士
【電話】76-0760

■健康相談・測定会
体組成・血圧・自己血糖測定および健康相談を行います。
日時：2月12日(木)　8：30～12：30、13：30～16：00
場所：保健福祉センター
対象：町内在住の人
参加方法：申込不要、直接会場にお越しください。
※健康づくりポイント事業のポイント付与対象です。

問合せ：健康長寿課
【電話】86-2823

■ハート・リフレッシュ相談～こころの健康相談～
「最近訳もなくイライラが募る」「子どもが引きこもって部屋から出てこない」などで困っていませんか。病院へ行くほどではないことでも、一人で悩まず相談してみませんか。
日時：2月16日(月)　13：30～16：30
場所：保健福祉センター
担当：東員病院　精神保健福祉士
申込方法：電話
申込期限：2月10日(火)

問合せ：健康長寿課
【電話】86-2823