講座 市のしせつだより【あづちマリエート】

■エクササイズandヨガ教室
音楽にのって楽しく運動しましょう。体幹も鍛えられます。
日時:5月1日(木)・8日(木)・15(木)・22日(木) 午前10時~11時30分
対象:18歳以上の人
定員:各30人程度
費用:
・1クール(3か月・10回)5,000円
・スポット参加1回800円
講師:伊藤由利子さん(フィットネス・ヨガインストラクター)
持ち物:体育館シューズ・ヨガマット・タオル・飲み物
申込み:窓口で申し込みください。

■キッズダンス教室
先生やお友達と一緒に楽しくダンスしましょう!
日時:5月17日(土)・31日(土)
小学1~3年生/午前9時30分~10時30分
小学4~6年生/午前11時~正午
場所:文芸の郷練習場
対象:小学生
定員:各10人程度
費用:
・2,000円/月(市内在住)
・3,000円/月(市外在住)
講師:夢歩さん(ダンスインストラクター)
持ち物:体育館シューズ・タオル・飲み物
申込み:窓口で申し込みください。

■シニア健康教室
体力維持を目的とした教室。自宅でもできるトレーニングを紹介します。
日時:5月9日(金)・23日(金)・30日(金)
午前9時15分~10時30分、午前10時45分~正午
対象:50歳以上の人
定員:各20人程度
費用:
・1クール(2か月・5回)2,500円
・スポット参加1回800円
講師:土田政代さん(健康運動指導士)
持ち物:体育館シューズ・タオル・飲み物・ゴムチューブ
申込み:窓口で申し込みください。

問合せ:あづちマリエート
【電話】46-2645【FAX】46-3238