近江八幡市（滋賀県）

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健康
健康は、繋(つな)がりから生まれる(1) ■みんながいたから、続けられた今は、スマホや動画で運動や料理の方法が簡単に調べられる便利な時代。家に居ながら、健康管理も出来る…そんな風に思っていませんか? でも、続けるのって意外と難しい。つい後回しにしたり、やる気が出なかったり。それって「一人」だからかもしれません。実は、健康を保つために大切なのは、人との繋がりなのです。今回はそんな皆さんの架け橋となる「健康推進員」を紹介します。 ◇私...
健康
健康は、繋(つな)がりから生まれる(2) ■私たちの、新たな一歩健康推進員になるきっかけも、関わり方も十人十色。 3人の推進員に、その始まりと今の思いを聞きました。 ◆「歳を重ねても、やれることがあるって嬉(うれ)しいんです」「最愛の夫を亡くして、しばらくはふさぎ込んでいたんです。でも、このままじゃいけないと思い、少しずつ動き始めました」大林さんは、レイカディア大学の健康づくりコースを卒業され、健康推進員になりました。「毎日が本当...
健康
健康は、繋(つな)がりから生まれる(3) ■無理せず、つながる。つづける。健康は、一人ではなかなか作れません。まずは一歩。健康推進員とともに「健康づくり」始めてみませんか? ◇地域の中で、続けられる工夫健康づくりは、頑張りすぎず、自分のペースで続けることが大切です。丸の内自治会では、地域の健康推進員が中心となって、月に1回の活動を続けています。きっかけは「遠くまで行けない人にも参加してほしい」という声。高齢で免許を返納したり、...
くらし
近江八幡市消費生活センター発【今月のくらしの豆知識】 ■脱毛エステのトラブルに注意! ◇事例 SNSの広告に、「お試し1,000円」と掲載された脱毛サロンへ初回だけのつもりで来店した。「1回だけでは効果がない。3年間で50万円のコースなら、1年目に8回施術後、2年目からは回数を問わず通いたい放題。今日中に契約するなら半額にする」と強引に勧誘されて契約した。実際には仕事の都合で1年間に3回しか施術が受けられず、解約を申し出ると、「契約期間の1年は過...
子育て
親子で作ろうおうちde給食子どもたちが毎日食べている学校給食の中から、親子で簡単に作れるレシピを紹介します。ぜひ夕食の一品にどうぞ。 ■レシピNo.4　「ぱくぱくレシピ」グランプリ献立あまうまラタトゥイユ ▽材料(4人分) ・ナス　2本・タマネギ　1個・ズッキーニ　1本・ニンジン　1本・おろしにんにく　小さじ1 ・バジル、オレガノ　適宜・トマト缶　1缶・水(トマト缶1杯分) A・めんつゆ(3倍濃縮)　大さじ1...

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首長: 小西　理