講座 【情報BOX】健康・福祉

[LINE予約]マークが付いているイベントや講座は、市公式LINEから予約が出来ます。予約方法(トーク画面のメニュー「予約する」をタップ)

■ボランティア研修会「レクリエーションのゲームを一緒に楽しみましょう!」
日時：1月16日(金)午前9時半～11時半
場所：広野公民館
対象：地域でボランティアをしている・ボランティアに興味がある市民
定員：先着40人
講師：山本満佐子さん(レクリエーション協会宇治会長)
持ち物：飲み物、動きやすい服装、上靴
申込み：12月16日(火)～1月6日(火)に、電話で、社会福祉協議会(【電話】22・5650)へ。

■第6回介護知識・技術習得教室
終末期を迎える場所(病院・施設・自宅)の考え方や看取り期の介護者負担軽減の方法を紹介します。zoomでの参加も可能です。
日時：2月9日(月)午後1時～3時
場所：産業会館
定員：先着20人
講師：川端理恵さん(メディケア・リハビリ訪問看護ステーション宇治)
持ち物：筆記用具
申込み：参加者氏名・生年月日・住所・電話番号、要介護者との続柄、要介護者氏名・生年月日・要介護度・住所(参加者と異なる場合)を、12月15日(月)～1月21日(水)(消印有効)に、郵送・電話・ファクス・Eメールか長寿生きがい課窓口(【FAX】21・0406【E-mail】[email protected])へ。

■介護者リフレッシュ事業
◇第3回交流企画「落語×介護×レクリエーション」
日時：1月30日(金)午前10時半～午後2時半
場所：総合福祉会館
対象：介護保険法に定める要介護認定・要支援認定を受けた者(要介護者等)を在宅で介護する家族等(家族等は宇治市民であること。要介護者等が入所・入院中の場合は対象外)
定員：抽選で30人
内容：米朝一門の一席、介護者と楽しむレクリエーション講座、参加者同士の交流
講師：桂米之助さん(落語家)
料金：無料(昼食は自己負担)
申込み：参加申込書を、12月15日(月)～1月16日(金)(消印有効)に、郵送・電話・ファクスか社会福祉協議会窓口(〒611・0021　宇治琵琶45【電話】22・5650【FAX】22・5654)へ。
参加申込書は、同協議会や長寿生きがい課で配布。要介護者等が市外在住の場合は介護保険被保険者証(写し)が必要。

■[LINE予約]健康づくりの無料講座
・共通
その他：保育あり(5カ月～、定員あり)
申込み：講座名((3)は希望日・会場名)、氏名・住所・電話番号・生年月日・年齢、保育を希望する場合は子の氏名・月齢を、12月24日(水)まで(必着)に、郵送・WEB・LINEか健康づくり推進課窓口へ。
※最少人数に満たない場合は中止にします。

(1)適塩マイスター講座～講演編～
適塩アドバイザーの医師より、適塩のコツを分かりやすくお伝えします。
日時：1月17日(土)午前9時15分～11時半
場所：うじ安心館
対象：20～64歳の市民
定員：抽選で30人
内容：医師による講演、血管年齢測定等
講師：劉和幸さん(京都岡本記念病院医師)

(2)からだメンテナンス講座～筋トレ・血糖値編～
今すぐ出来る簡単な筋トレで、日ごろの運動不足を解消しませんか。
日時：1月30日(金)午前9時半～11時半
場所：うじ安心館
対象：医師から運動制限の指示を受けていない20～64歳の市民
定員：抽選で20人
内容：メタボリックシンドローム、内臓脂肪と生活習慣病についての講話、運動実技

(3)旬の食材で簡単クッキング♪食育サポーター講座・春編～広げよう健康づくりの輪～
楽しく健康的な食事を学んでみませんか。
日時・場所：
・2月5日(木)…うじ安心館
・6日(金)…小倉公民館。
いずれも午前10時～午後1時(受け付けは午前9時45分～)
対象：20歳以上の市民
内容：健康・食育の話、調理実習(ごはん、鶏肉のソテー新玉ねぎポン酢ソース、はっさくのスプリングサラダ※5日のみ、スナップえんどうのおからあり)、試食
持ち物：筆記用具、エプロン、三角巾、マスク、手拭き用布巾、食器拭き用布巾

■耳のこと相談会～難聴者のための防災講座～
日時：1月23日(金)午後1時半～3時(受け付けは午後1時～)
場所：総合福祉会館
定員：先着35人
その他：要約筆記者による情報保障あり
申込み：住所・氏名・年齢・電話番号・障害者手帳の有無を、12月15日(月)～1月15日(木)に、電話・ファクス・Eメールか障害福祉課窓口(【FAX】22・7117【E-mail】[email protected])へ。

■[LINE予約]ゲートキーパー養成講座(フォローアップ編)
日時：1月24日(土)午後1時半～3時半
場所：産業会館
対象：市内在住・在勤・在学で、既に同講座を受講した人や支援者(民生児童委員、救命士等)
定員：抽選で50人
講師：安東大起さん(一般社団法人パーマネント・クリエイティブ・マインド代表理事)
申込み：氏名(ふりがな)・住所・電話番号を、1月9日(金)まで(必着)に、郵送・電話・Eメール・WEB・LINEか地域福祉課窓口(【E-mail】[email protected])へ。

■今期の民生委員・児童委員が委嘱されました
12月1日付で、厚生労働大臣から委嘱されました。任期は10年11月30日までです。
※12月1日から、担当の民生委員・児童委員が変わっている場合があります。

◇民生委員とは
法に基づき設置された地域福祉を担うボランティアです。同じ地域に暮らす最も身近な相談相手・支援者として相談に応じ、専門機関や各種サービスを紹介する「つなぎ役」としての活動を行っています。相談などで知った情報を守る義務が法律で定められているので、プライバシーを必ず守り、個人の人格を尊重し活動を行います。