くらし UJISHIのコラム(各課からのコラムをご紹介!)

◆熱中症にご注意ください!!
▽こんなにキケン!!
熱中症は、暑い環境で体内にこもった熱を放出できないことによって発症する障害の総称です。めまいや嘔吐、頭痛などの他、症状が進むと、意識障害やけいれん、肝・腎機能障害、場合によっては命が危険にさらされることもあります。

▽知っていますか?
熱中症の救急搬送は年々増加しており、暑さが本格化する前から多く発生します。また、住宅屋内や夜間帯など、大丈夫と思っていても危険があることに注意してください。

・5月～9月の熱中症救急搬送状況

・場所別(令和6年)

▽熱中症にならないために…
(1)熱中症警戒アラートをチェック!
熱中症の危険性が極めて高いと推測される日には、環境省から「熱中症警戒アラート」が発表されます。

(2)暑さを避けましょう!
熱中症警戒アラート発表時には、外出をなるべく控え、室内等のエアコン等により涼しい環境にて過ごしましょう!!

(3)こまめな休憩や水分補給・塩分補給を!
のどの渇きを感じていなくても、こまめに水分を補給しましょう。

(4)高齢者や子どもに気配りを!
高齢者はからだの調節機能が低下しているため、重症化しやすい傾向にあります。また、子どもなど、自分で症状が訴えられない場合は、発見が遅れて重症化してしまうケースも。糖尿病や高血圧症等の持病がある人も、注意が必要です。

※自力で水が飲めない、応答がおかしい時はためらわずに救急車を呼びましょう。救急車を呼ぶ?病院へ行く?様子を見る?迷ったときは【電話】#7119へ電話を。

問合せ：
警防救急課
健康づくり推進課

■家庭で地域で防災訓練を
◇天気予報の見かた(風の強さ編)

おうじちゃま：「ちはや～。今日は風が強いでしゅ」
ちはや姫：「そうね。防災のために、気象庁が天気予報等で用いる「風の強さ」の基準も知っておいたら良いわよ!」

おうじちゃま：「わかったでしゅ!風が強い日は気をつけるでしゅ!」
ちはや姫：「風が強い日は、不要・不急の外出を控え、雨戸などを閉めて、家の対策をしておくことが大切よ。」

問合せ：危機管理室

■レッツ!エコ・リサイクル
◇蛍光灯からLED照明への切り替えはお済みですか?
蛍光灯は2027年末までに製造や輸出入が終了します。規制開始後には製造されなくなりますので、使っている蛍光灯が点かなくなったときにLED照明に交換するなど、計画的に交換していきましょう。LEDは、蛍光ランプに比べて少ない消費電力で同じ明るさにすることが出来ます。蛍光灯シーリングライトをLEDシーリングライトに交換した場合、年間の消費電力が50%減り、年間約2000円の節約になります。宇治市では、家庭用LED照明器具を購入した市民に、エコ・アクション・ポイントを付与しています。詳しくは下記のホームページをご覧ください。

出展・参考：
・(一社)日本照明工業会わが家まるごとLED化ホームページ
・経済産業省　蛍光灯からLED照明への切り替えはお済みですか?

エコ・アクション・ポイント：
・宇治市のエコ・アクション・ポイントはこちら
・この記事を読んでエコ・アクション・ポイントGET獲得はこちら

※二次元コードは本紙参照

問合せ：環境企画課