講座 亀岡おしらせばんー案内(1)

■かめおかまるごと活き生き大作戦～転ばぬ先のフレイル予防～
2月1日はフレイルの日。フレイルとは、加齢に伴って心身の活力が落ち込み始めた状態のこと。今ならまだ健康アップが見込めます。あなたも心と身体の健康みがきを始めませんか?
日時：1月28日(火)午後2時～4時
場所：ガレリアかめおか　コンベンションホール
内容：身体まるごとフレイルチェックと健康講座、楽しい音楽体操
対象：亀岡市民
定員：50人

申込み・問合せ：1月21日(火)までに、申し込みフォームか市役所1階健康増進課窓口(16番)、または電話にて申し込み
【電話】25・5004
(健康増進課)