健康 6月は食育月間です

■野菜、あと一皿足らんねん!
一日に必要な野菜は350グラム以上!
多くの世代で野菜摂取量が目標の350グラムに達しておらず、あと一皿分(70グラム)の野菜摂取が必要です。野菜料理を一皿プラスして、おいしく目標を達成しよう!

◇野菜たっぷり減塩クッキング
※要申込、先着順
日時：7月9日(水)10時～12時30分
場所：区保健福祉センター分館1階　栄養指導室
内容：お話と調理実習
対象：区内在住の方
定員：16人
持ち物：エプロン、三角巾、手ふき、マスク
費用：500円
申込：電話・窓口
受付：6月6日(金)～6月20日(金)
共済：都島区食生活改善推進員協議会
大阪市食育推進キャラクター「たべやん」　野菜を食べよ

◇ベジチェック(てのひらをセンサーにかざすだけ!)でやさいチェック
※予約不要、無料
推定野菜摂取量を測定できる機器「ベジチェック」を使った測定会を開催します。
日時：6月13日(金)　13時～15時30分
場所：区保健福祉センター分館　1階エントランスホール

問い合わせ：区保健福祉センター分館(運営)
【電話】06-6882-9882【FAX】06-6925-3972