スポーツ このはな倶楽部

運動習慣を身につけよう。

1.筋トレ基礎and有酸素運動
1月27日(火)9時45分から10時30分

2.からだコンディショニング
1月6日(火)・1月20日(火)9時45分から10時30分

3.リズム体操
1月7日(水)・1月14日(水)・1月21日(水)・1月28日(水)10時から10時45分

4.骨盤メンテナンス
1月9日(金)・1月23日(金)10時45分から11時30分

5.美ウォーク
1月16日(金)10時45分から11時30分

対象：15歳以上
定員：20名(先着順)
費用：510円
持ち物：館内用シューズ
申込：当日受付窓口にて

場所・問い合わせ：此花スポーツセンター　
【電話】6465-5800【FAX】6465-5816