講座 イベント・講座(2)

◆花と緑の講習会　正月の寄せ植え
縁起の良い植物を使った寄せ植えの講習会です。ご自身だけのオリジナル作品とともに、素敵な新年をお迎えください。
主催：にしなりジャガピー花の会
開催にちじ：12月18日(木)13時30分～15時
場所：区役所4-5・4-7会議室
定員：30名　申込み先着順
締切：11月28日(金)定員になり次第締切
費用：3,000円程度　当日ご持参ください。
申込締切日後にキャンセルされた場合は費用をいただくことがあります。
申込み：窓口にて

問合せ：市民協働課　7階73番窓口
【電話】06-6659-9734

◆いきいき百歳体操サポーター養成講座
無料
いきいき百歳体操サポーターとは百歳体操を推進するために活動するボランティアのことです。
ご自身や地域の人々がいつまでも地域で元気に過ごせるように、サポーターとして活動してみませんか。

1回目　令和8年1月14日(水)　健康運動指導士が教える　いきいき百歳体操　のポイント
2回目　令和8年2月4日(水)　歯科衛生士が教える　かみかみ百歳体操　のポイント
3回目　令和8年2月25日(水)　現役サポーターからの活動紹介

持ち物：筆記用具・水分　水・お茶など
時間：13時30分～15時30分
場所：区役所2階　集団検診室
対象：
区内在住で3回とも出席できる方
講座終了後、区内の百歳体操グループで活動できる方
定員：20名程度　先着順
締切：12月26日(金)まで
申込み：電話または来所にて

問合せ：保健福祉課　地域保健活動　2階22番窓口
【電話】06-6659-9968

◆コツコツ貯めよう。生涯骨太クッキング
カルシウムは日本人が不足している栄養素の1つです。講座を通して上手にカルシウムを摂るコツを学びませんか。
対象：区内在住の方
日時：11月28日(金)10時～13時
場所：区役所2階　栄養室
内容：お話と調理実習　食物アレルギーのある方は申込時にお申し出ください。
持ち物：エプロン・三角巾・手拭きタオル・筆記用具
定員：12組　先着順
費用：1人600円　材料費
締切：11月19日(水)
申込み：電話または窓口にて

問合せ：保健福祉課　地域保健　2階21番窓口
【電話】06-6659-9882