くらし 歯と口の健康週間と食育 パネル展 等

■歯と口の健康週間と食育パネル展
6月4～10日は、歯と口の健康週間です。口は話す、食べる、表情を作るなどさまざまな機能があります。この機会に、食習慣と歯や口の健康について考えてみましょう。
日時：6月3～13日
場所：美原区役所本館1階風の広場

■大人の食育講座
時短で栄養バランスのとれた料理を作りたい方へ。冷凍食品を活用した調理の工夫を学びます。保育はありません。
日時：6月17日(火)10時30分～13時
場所：美原保健センター
定員：16人
対象：子育て中の方や食育に関心がある方(美原区在住の方が優先)
持物：エプロン、三角巾、マスク、手拭きタオル
申込：電話かFAX、市電子申請システム(QRコード)で、住所、氏名、電話番号を問合せ先へ。先着順。

■ふたばの会
多胎児(双子・三つ子)を妊娠中・子育て中の方が集まる会です。多胎児ならではの育児について相談・情報交換してみませんか?
日時：7月2日(水)10～11時30分
場所：美原保健センター
対象：美原区在住の就学前の多胎児と保護者、多胎児を妊娠中の方
持物：飲み物、お子様に必要なもの(おむつ、ミルク、バスタオルなど)
申込：電話かFAX、市電子申請システムで参加される保護者の氏名、お子様の名前・年齢、住所、電話番号を問合せ先へ。

■みんなのチューブ
チューブ体操は、ゴムの伸縮性を負荷として利用する筋力トレーニングです。チューブ体操グループ「カノン」のリーダーが指導します。チューブ体操未経験の方も気軽にご参加ください。
日時：6月26日(木)10～11時30分
場所：美原保健センター
定員：15人
持物：飲み物、タオル、上靴、運動しやすい服装、チューブ(貸出可能)
申込：電話かFAXで住所、氏名、電話番号、年齢を問合せ先へ。先着順。

《共通》
問合せ：美原保健センター
【電話】362-8681
【FAX】362-8676