くらし 高齢者(1)

■介護サービス相談員募集
特別養護老人ホームなどを訪問し、利用者からの相談や要望を受けサービス提供者への橋渡しをするボランティア。対象は介護・医療・福祉に関心があり相談員として週1回程度の活動ができる人(介護サービスの事業所や介護保険関連施設で勤務中の人は除く)。交通費支給。
申込：6月23日までに市役所別館2階介護認定給付課と各支所にある申込書・小論文を持って同課へ。

問合せ：介護認定給付課
【電話】841・1460【FAX】844・0315

■Let‘s脳活　シニアのための音読教室
発声や滑舌練習、脳トレなどを通して音読を楽しみます。
日時など：6月20日(金)午後1時～3時、サプリ村野。対象は50歳以上。参加費500円。筆記用具・飲み物持参。
申込：6月1日午前9時30分から電話またはファクス・メール(住所・氏名・電話番号、講座名を明記)でひらかた市民活動支援センターへ。フォーム(本紙コード)可。先着20人。

問合せ：ひらかた市民活動支援センター
【電話】805・3537【FAX】805・3532【メール】[email protected]

■ひらかた口腔オンライン講座
みんなで楽しくうたわんか体操。
日時など：6月4日～25日のいずれも水曜午後1時～2時、オンライン(Zoom)開催。対象は65歳以上。無料。
申込：随時受け付け。電話またはメールに住所・ふりがな付き氏名・生年月日・電話番号、講座名、参加日を書いて近畿第一興商(【電話】06・6760・2266【メール】[email protected]、いずれも平日午前10時～午後7時)へ。

問合せ：健康づくり課
【電話】841・1458【FAX】841・3039

■介護予防のためのご近所運動教室
高齢者向けの健康体操。ひらかたポイント対象事業
日時など：下表の通り。時間はいずれも午後2時～3時。対象は65歳以上。無料。
申込：6月2日から電話でミズノスポーツサービス(株)(【電話】06・6614・8162、平日午前9時30分～午後5時)へ。先着各20人。

▽介護予防のためのご近所運動教室日程

問合せ：健康づくり課
【電話】841・1458【FAX】841・3039

■枚方市スポーツ協会
□朝活教室
運動初心者向けの座位中心のストレッチやリズム運動。
日時など：7月3日～9月25日(8月14日除く)の毎週木曜午前9時15分～10時15分、サプリ村野。全12回。対象はおおむね60歳以上。参加費1万200円。
申込：6月1日～20日に同協会ホームページのフォームで同協会へ。先着5人。

□やさしいハワイアンフラ
1曲踊れるように練習。
日時など：7月1日～9月30日(8月12日・9月23日除く)の毎週火曜午前11時～午後0時15分、KTM河本工業総合体育館。全12回。対象はおおむね50歳以上の女性。参加費1万2600円。
申込：6月1日～20日に同協会ホームページのフォームで同協会へ。先着20人。

□高齢者かんたん体操
ボールなどを使った簡単な体操。
日時など：7月1日～9月30日(8月12日・9月23日除く)の毎週火曜午前9時15分～10時45分、KTM河本工業総合体育館。全12回。対象はおおむね60歳以上。参加費8880円。
申込：6月1日～20日に同協会ホームページのフォームで同協会へ。先着5人。

□シニアのためのピラティス
体に負担をかけずに筋力アップ。
日時など：7月7日～9月29日(7月21日・8月11日・9月15日除く)毎週月曜午後1時～2時、ヨミハン大津ビル(津田西町2)。対象はおおむね60歳以上。全10回。参加費1万円。
申込：6月1日～20日に同協会ホームページのフォームで同協会へ。先着5人。

□気軽にはじめるオンライン　おうちフィットネス
椅子を使った運動や脳トレ。
日時など：6月10日から毎週火曜午前10時～11時、オンライン(Zoom)開催。対象はおおむね65歳以上。無料。
申込：同協会ホームページのフォームで同協会へ。先着20人。

□ひらかた元気くらわんか体操　マスター教室
ラジオ体操第1、ロコモ体操、ひらかた体操がセットに。ひらかたポイント対象事業
日時など：
(1)6月18日(水)午後1時30分～3時、蹉跎生涯学習市民センター
(2)24日(火)午前10時～11時30分、昌栄工務店ひらかた渚体育館
対象はおおむね65歳以上。無料。
申込：電話またはファクス・同協会ホームページのフォームに住所・氏名・年齢・電話番号、(1)または(2)を書いて同協会へ。6月10日必着。抽選で各20人。

□ひらかた元気くらわんか体操普及リーダー養成講座
ひらかた元気くらわんか体操を中心に健康づくりや介護予防に役立つ知識を学びます。
日時など：7月4日～18日の毎週金曜午前10時～11時30分、昌栄工務店ひらかた渚体育館。全3回。対象はおおむね65歳以上。無料。
申込：電話またはファクス・同協会ホームページのフォームに住所・氏名・年齢・電話番号、講座名、あれば所属やグループ名を書いて同協会へ。6月20日必着。抽選で30人。

問合せ：枚方市スポーツ協会
【電話】898・0200【FAX】898・0201