講座 老人福祉センターからのお知らせ

■60歳以上対象
◇園芸　第3月曜日　午後1時30分～、午後2時～(2部制)
月に一度の寄せ植えで、ご自宅に彩りをプラス

◇筆ペン・ボールペン講座　第1・3木曜日
午前9時30分～11時30分
美しく書くことで脳に刺激を与えてみませんか?

◇民謡　第1・3木曜日　午後1時30分～3時30分
声を出すことでハリのある生活がおくれるかも♬

■65歳以上対象
◇男の脳トレ体操　毎週火曜日　午後1時15分～2時15分
男性だけの講座です。先生の号令で頭がパンクしそうになりながら頑張っています。

◇まほ～のトレーニング　毎週木曜日
午前9時30分～、10時45分～(2部制)
人気のまほ先生のトレーニングです。心も体もリフレッシュ