くらし 特集 人のつながりで育む たつのの暮らし(3)

■誰もが安心して暮らせるまち―高齢期を支える活動と相談体制―
◇高齢になっても、住み慣れた地域で自分らしく過ごしたい
たつの市では、いきいき百歳体操を通じた「健康づくり」、「仲間づくり」や地域包括支援センターを核とした困りごとに寄り添う相談体制を整えています。
このページでは、人と人のつながりを育むいきいき百歳体操と、困りごとの相談先として頼れる地域包括支援センター・ふくし総合相談窓口をご紹介します。

問合せ：地域包括支援課
【電話】64・3125

●いきいき百歳体操グループ　あっとほーむ(揖西町)
代表　岡本さん
始めたきっかけは、いきいき百歳体操に参加したことで、「地域のみんなが集まれる場があればいいな」と思ったことです。
協力いただいているのは、小学校のPTAで知り合ったママ友などです。協力者は、みんなの口コミで増えています。また、最初は百歳体操のみを行っていたんですが、みんなで集まってお菓子を食べて談笑するようにもなりました。そうしていると、卓球台を寄贈いただく機会があり、ピンポン教室が始まりました。いきいき百歳体操がきっかけで地域の輪が広がっています。

●保健師(地域包括支援課)
いきいき百歳体操が地域に広がることは、介護予防として体を動かすだけでなく、「最近どう?」「困ってない?」と声を掛け合う場が生まれ、地域の見守りにもつながります。市では、新しくグループをつくりたい方への立ち上げ支援も行っており、無理なく続けられるようサポートしています。体操もイスに座ってできる体操なので、体力に自信がない方でも気軽に参加でき、新しい仲間づくりにもつながります。新しいグループの立ち上げやいきいき百歳体操に参加希望の方は、地域包括支援課にご連絡ください。

◇イチオシの助成制度
●ICTを活用した高齢者見守り機器の購入費用の助成
離れて暮らす家族が高齢者を見守る

●65歳以上の方の補聴器購入費助成
コミュニケーションを支援

問合せ：高年福祉課
【電話】64・3152

◇地域包括支援課
●地域包括支援センター
【電話】64・3197
高齢者の皆さんが安心して暮らし続けられるよう、介護や健康、生活の困りごとを総合的に受け止める相談窓口です。保健師や社会福祉士、主任ケアマネジャーが連携し、必要に応じて地域や関係機関とつなぎながら、日々の暮らしを支える役割を担っています。

●ふくし総合相談窓口
【電話】64・3270
暮らしの中でさまざまな不安や困りごとを抱える方や世帯に寄り添い、解決に向けたサポートを行っています。複数の課題が重なって一つの窓口だけでは対応が難しい場合でも、庁内の担当課や外部の関係機関と連携しながら、状況に応じて支援を調整します。誰に相談すればよいか分からないときはご相談ください。