講座 公民館だより

■公民館自主グループ(20)
～レクダンス体操～
公民館活動自主グループ「レクダンス体操」(代表　田中)では第1、3水曜日、午前9時30分から11時30分まで榛原分館(榛原総合センター)にて活動をしています。
みんなが知っている歌謡曲や民謡の音楽に合わせて、体操をしています。楽しく頭と体を動かすことは、認知症の予防になり心のリフレッシュにもつながります。和気あいあいとした中で、お互いに励まし、共感しあいながら月2回の練習日を心待ちにしています。
踊って笑って元気になりましょう。まずは、お気軽に体験見学にご参加ください。

問合せ：代表　田中
【電話】82・7431