くらし 町内でご活躍中!高齢者団体のご紹介(1)

三宅町にはいくつもの高齢者のみなさんを中心にご活躍されている団体があります。
今回は、その団体についてご紹介いたします。
各団体の多彩な活動は、健康づくりや仲間との交流の場として、地域の暮らしを明るく豊かにしています。
高齢者のみなさんが元気に活動される姿は、地域全体に活力を与える大きな力です。長年培われてきた経験や知恵、人とのつながりは、次の世代にも受け継がれていく大切な地域の財産でもあります。
今回の特集では、そうした日々の活動を通じて地域を支えてくださっている高齢者団体の魅力をお伝えするとともに、「こんなふうに歳を重ねたいな」と感じていただけるきっかけになればと考えています。
世代を超えて支え合い、誰もがいきいきと暮らせる地域づくりのヒントを、みなさんと一緒に見つけていきましょう。

■石見ますます元気クラブ
「三宅ますます元気体操」を中心とした各種体操・脳トレ・ゲームなどをサポーターや外部講師の指導で月2回行っています。1月には新年懇親会を開いて、会員の親睦も深めています。
活動日時：第2第4　木曜日　13時30分～15時　(8月はお休み)
活動場所：石見公民館

■永楽会
私たち踊り好きが集まり、月に2回楽しく民舞の練習をしています。また、町の文化祭や他の催しにも出演するなど練習に励んでいます。自身の健康維持と生きがいや親睦を兼ねて頑張っています。
活動日時：第2第4　火曜日　13時～15時
活動場所：おかげ会館

■おどりあざさ
おどりあざさの会員はほとんどが後期高齢者。足が痛い、腰が痛いと言いながら活動しています。毎月第1と第3の火曜日は午前中は踊り、午後は手芸をしています。音楽を聞きながら体を動かし、手芸で脳の活性化。楽しいサークルです。会員募集中です。
活動日時：第1第3　火曜日　10時～
活動場所：おかげ会館

■上但馬老人クラブ
花好きが集まって生花をしています。流派は池坊、先生は池田先生。生徒8人、思い思いに生けています。何より楽しみは話をすること。ストレスを発散、花を見て心を落ちつかせることです。
活動日時：第1第3　水曜日　9時～10時30分
活動場所：上但馬老人憩いの家

■サクラクラブ
ビーチボール(柔らかいボール)を使ってバレーをしています。みんなで笑って、しゃべって、無理しないで、楽しくしています。みなさんも一緒にいかがでしょうか。(女性のみ)
活動日時：毎週　火曜日　13時30分～15時30分
活動場所：東屏風体育館

■サクランボクラブ
簡単なストレッチ体操と柔らかいボールでビーチボールバレーをしています。皆さんの笑い声とおしゃべりで元気になりますよ。是非、みなさんも健康維持のためにしてみませんか!
活動日時：毎週　金曜日　9時30分～12時
活動場所：東屏風体育館

■四季のひとしな
町内在住の高齢者(75歳以上)を対象に、手作りのお弁当、デザートを各大字ごとに公民館に届けています。早朝より調理し、旬の野菜を取り入れ、季節に添った昼食を提供しています。
活動日時：第3　水曜日(変更の場合あり)　9時30分～12時
活動場所：あざさ苑