くらし 保健福祉だより

■健康相談のおしらせ
場所：総合福祉センター
日時：毎週水曜日　9時〜11時
5月7・14・21・28日
対象者：町民
内容：健康に関することや、食事に関する相談に応じます。血圧測定、尿検査、骨密度測定、インボディ(体成分)測定、赤ちゃんの体重測定や授乳の相談も可能です。
※母子健康手帳・健康手帳・健康管理ファイルをご持参ください。

問合せ：保健福祉課
【電話】489-9960

■禁煙に取り組んでみませんか?
5月31日は、世界保健機関により定められた「世界禁煙デー」です。また、厚生労働省では毎年5月31日から6月6日を「禁煙週間」と定めています。
たばこには、多くの化学物質と発がん性物質が含まれています。肺がんに限らず多くのがんや、さまざまな生活習慣病を引き起こす原因となります。また、喫煙は認知症や脳卒中、骨折などのリスクを高め、これらにより要介護の状態になりやすいことも分かっています。
喫煙は喫煙者本人にとどまらず、受動喫煙によって非喫煙者の健康が損なわれることも問題となっています。
禁煙すると顔色や胃の調子が良くなる、味覚や嗅覚が改善するなど、禁煙数日後から実感できる効果が色々あり、病気になるリスクがどんどん下がっていくことがわかっています。
この機会に、自分のため、周りの人のために禁煙に取り組んでみませんか。町ホームページでは禁煙外来のある病院を紹介しています。

問合せ：保健福祉課
【電話】489-9960

■紀美野町地域包括支援センター
安心!みんなの総合相談窓口
健康・障害・福祉・介護など様々な支援を行う相談機関です。
・平日8時30分～17時15分
【電話】489-9960
・時間外の緊急時(役場代表)
【電話】489-2430

■総合福祉センタートレーニングルームが中学生も利用可能になりました
令和7年4月1日から中学生以上の方ならどなたでもご利用可能となりました。
ただし中学生は18歳以上の保護者の同伴が必要です。
(責任をもって監督していただける方。)
場所：総合福祉センター2階トレーニングルーム
利用料金：
・町内在住者、町内勤務者、町内学校に通学している方
無料
・町外の方
1人1回につき310円
ただし、いずれの方も初回登録時のみ110円が必要になります。
利用可能日：水～日曜日
(月・火・祝日・年末年始は休室しております。)
利用時間：13時～21時
※20時までに入室してください。
申込方法：利用時間中に本人確認書類をお持ちの上、直接トレーニングルームにお越しください。
詳細はホームページをご覧ください。

問合せ：保健福祉課
【電話】489-9960