健康 健康・介護

■[Examination]検診・健診
◆健康診断のご案内
【受診方法】受診方法は個別・集団健診の2種類です。
個別健診：協力医療機関へ電話で予約
【実施期間】～2月28日(土)
集団健診：健康推進課へ電話かホームページで予約
持ち物：受診券、マイナ保険証など、自己負担金

◆集団健診の日程(1月)

◇健診内容
特定健診・長寿健診・一般健診・肝炎ウイルス検診・がん検診(胃、肺、大腸、前立腺、子宮、乳)
※75歳の誕生日以降は長寿健診になります。長寿健診受診券を発行しますので健康推進課にお申し込みください。
※85歳以上の人で各種健診を希望する人は、健康推進課にお申し込みください。
※受診・予約方法や健診内容などの詳細は、「健康診査・がん検診の手引き」をご覧ください。

◆健診期間が残り2か月となりました
今年度の健康診査とがん検診の実施期間は、2月28日(土)までです。
終了間際は予約の混雑が予想されます。まだお済みで無い人は、早めに健診を受けましょう。

問合せ：健康推進課
【電話】27-0030
【FAX】27-0032

■[Prevention and Care]介護予防とケア
◆1月の認知症の人と家族の会「家族のつどい」
介護家族・介護体験者が参加して、お互いが抱えている悩みを語り合い、情報交換したり、なんでも話し合える場です。お気軽にご参加ください。

問合せ：長寿社会課
【電話】22-7851
【FAX】27-0032

■[Prevention and Care]感染症予防
◆インフルエンザにかからないために
インフルエンザと新型コロナウイルスの同時流行に備え、予防対策を行いましょう。

◇休養・食事
体の抵抗力を高めるために、十分な休養とバランスのとれた食事を心がけましょう。

◇マスク着用
咳やくしゃみが出るときは、ほかの人にうつさないためにマスクを着用するなど、できる範囲で対策しましょう。

◇手洗い
帰宅時、食事の前などは、流水とせっけんによる手洗いで手に付着したウイルスを洗い流しましょう。

◇湿度管理
乾燥した室内ではウイルスが長時間漂い、感染リスクが高まる可能性があるため、加湿器などで適切な湿度(50～60%)を保ちましょう。

◇予防接種
予防接種により感染症を100%防ぐことはできませんが、重症化を防ぐ効果があります。効果は接種後2週間程度であらわれます。

※定期予防接種の対象者には接種券などを送付しています。

問合せ：健康推進課
【電話】27-0030
【FAX】27-0032