健康 楽しみながら健康づくり 歩いて・学んで・観て、元気に!

12月は、市内を巡るスタンプラリーや、専門医による健康講座、プロバスケットボールの試合観戦など、楽しみながら健康づくりに取り組めるイベントなどが開催されます。
「歩く」「学ぶ」「観る」のそれぞれ楽しみ方で、あなたにぴったりの健康づくりを始めてみませんか。

■歩く　kencomスタンプラリー
健康管理アプリ「kencom(ケンコム)」で、市内各地のスタンプラリースポットを巡るイベントを開催します。歩いてスタンプを集めると、貯めて抽選会に参加できる「ごんちゃん健康ポイント」がもらえます。岡山市内のスポットも対象です。参加には「kencom」の登録が必要です。
開催期間：12月1日(月)～31日(水)

問合せ：健康増進課
【電話】32-2069

■学ぶ　心臓病県民講座
◇みんなで知ろう!心臓病の治療とリハビリ・栄養について
日時：12月6日(土)午後1時～3時(正午開場)
場所：グリーンヒルズ津山リージョンセンター：(大田)
定員：300人(先着順)
参加費：無料
心臓病予防の最新情報を、手術・薬・運動・食事の観点から解説します

問合せ：津山中央病院　心臓リハビリテーション室
【電話】21-8111

■観る　トライフープ岡山を応援しよう!
津山市がホームタウンのプロバスケットボールチーム「トライフープ岡山」の公式戦が、市内で開催されます。白熱の試合観戦で、気分もリフレッシュできます。家族や友だちと一緒に応援して、元気をチャージしませんか。

◇12月の津山総合体育館での試合
・12月20日(土)・21日(日)午後2時5分～vsヴィアティン三重

試合情報、チケットの購入方法は、トライフープ岡山公式ホームページをご覧ください。

問合せ：トライフープ岡山運営事務局(岡山市)
【電話】086-230-3886