健康 まめまめ通信 142

～6月は食育月間、毎月19日は「食育の日」です～

内閣府は6月を食育月間、毎月19日を「食育の日」と定めています。
「食育の日」を機会に、ご自分や家族の食生活を見直してみませんか?

■大切にしたいこと
☆毎月19日の「食育の日」は家族で食卓を囲んで楽しく食事をしましょう
☆食事中はテレビの視聴やゲーム・携帯電話等の使用を控えましょう
☆地域産物や旬の食材を活かした食生活を心がけましょう
☆郷土料理や行事食を大切にし、家庭や地域で子どもたちへ伝えましょう

●食育の日関連　健康イベント開催《出たもん勝ち》
お買い物のついでにぜひお立ち寄りください。
日時：6月19日(木)　10：00～15：00
場所：イオンスタイル尾道
内容：骨密度測定、立位年齢測定、ベジチェック、たんぱく質摂取量チェック等

問合せ：健康推進課
【電話】0848-24-1962