健康 毎年6月は食育月間 毎月19日は食育の日

いきいきと暮らすために、食育を通じて「食べる力=生きる力」を育むことが重要です。普段の食生活を見直してみませんか?

・朝ごはんを食べよう
・よくかんで食べよう
・食事の時にあいさつをしよう
・バランスよく食べよう
・野菜を食べよう
・家族や仲間と楽しく食べよう
・食塩のとりすぎに気をつけよう
・行事食や郷土料理を知ろう

市では、第3次周南市健康づくり計画を策定し、市民の皆さんの健康づくりのための食育を推進しています。令和6年度に計画の中間見直しを行い、今後の施策や目標の再設定を行いました。

問合せ：健康づくり推進課
【電話】0834-22-8553