健康 健康コラム

◆あなたの足は健康ですか?
~足のゆがみを予防しよう~
私たちは毎日、「立つ」「歩く」「走る」など、足に全体重をかけています。その「足」には、「アーチ」と呼ばれる重要な構造があります。アーチが崩れると、歩き方や姿勢にも影響します。目線をつま先まで下げて、あなたの足を見てみましょう。
今年も元気に歩けるように、「足」のケアを始めてみませんか?

問合先:健康推進課
【電話】0898-36-1533