スポーツ 大庭産業アリーナ小倉南のスポーツ教室

(1)チェアヨガ
椅子に座って行うヨガです。車いすでの参加も可能です。
日時：10月23日〜12月25日のおおむね毎週木曜日(全9回)11時30分〜12時30分
対象：18歳以上
定員：先着12人
料金：参加費6930円(体験770円)

(2)ボディバランス
ヨガ・太極拳・ピラティスなどを組み合わせたエクササイズです。
日時：10月28日〜12月23日の毎週火曜日(全9回)18時30分〜19時30分
対象：18歳以上
定員：先着12人
料金：参加費6930円(体験770円)

(3)フラリズム体操
フラダンスの動きやリズムを楽しむ体操です。
日時：10月23日〜12月25日の毎週木曜日(全10回)10〜11時
対象：18歳以上
定員：先着12人
料金：参加費7700円(体験770円)

(4)ジュニア体育教室
日にち：いずれも10月21日〜12月16日のおおむね毎週火曜日(全8回)
時間：
・年中〜年長クラス…16〜17時
・小学生クラス…17〜18時

(4)の共通の内容
定員：先着各クラス20人
料金：参加費1万1000円(体験1375円)

(5)シニア健康教室
ウォーキングやストレッチ、ゲームを取り入れた運動です。
日時：10月21日〜12月23日の毎週火曜日(全10回)14〜16時
対象：65歳以上
定員：先着100人
料金：参加費5000円(体験500円)

▽共通の内容
要約筆記あり。詳細は同施設に問い合わせを。
申込み：電話で10月17日から大庭産業アリーナ小倉南(日の出町2丁目【電話】093-963-2675)へ。聴覚に障害のある人は【FAX】093-963-2675も可。