講座 山田地域交流センターの講座

■骨盤矯正体操
日時：4月2日～6月25日までのおおむね隔週水曜日14～16時
第1・3週の部(全6回)と第2・4週の部(全6回)あり。
定員：各部12人
ヨガマット、長タオルが必要。

■はじめてのヨガ
日時：4月2日～7月23日のおおむね毎週水曜日(全16回)
19～19時50分の部と20時10分～21時の部あり。
定員：各部12人
ヨガマット、タオルが必要。

■健康体操
日時：4月5日～7月26日のおおむね毎週土曜日(5月3日と第2・5土曜日は除く。全11回)
13～13時50分の部と14時10分～15時の部あり。
定員：各部12人
ヨガマット、タオルが必要。

■食を通じて世界とつながろう(韓国料理)
日時：4月7日～28日の毎週月曜日(全4回)10～12時
定員：8人
料金：材料費6000円
エプロン、マスク、三角巾が必要。

■家庭料理入門
日時：4月10日～5月8日の毎週木曜日(全5回)10～12時
定員：8人
料金：材料費4000円
米1合/回、ランチョンマット、飲み物が必要。

▽共通の内容
対象：18歳以上
申込み：講座ごとに往復はがき(1人だけ)に基本事項を書いて3月1～15日までに山田地域交流センター(〒803-0861小倉北区篠崎5丁目9-1【電話】093-581-4159)へ。