健康 受動喫煙のない社会を!5月31日世界禁煙デー

世界保健機構(WHO)が制定した禁煙を推進するための記念日です。
日本では1992年から、5月31日から6月6日までの1週間を禁煙週間と定めています。

たばこの煙にはニコチンや発がん促進物質、一酸化炭素などの有害物質が含まれています。また、受動喫煙は、心筋梗塞や脳卒中、肺がんに加え、子どもの喘息や乳幼児突然死症候群などのリスクを高めることが分かっています。日本では受動喫煙が原因で年間15,000人が亡くなっていると推定されます。(※厚生労働省報告)
禁煙は今からでも遅くありません。強いニコチン依存でなかなかたばこを断ち切れない人は禁煙外来での治療もあります。自分のために、周りの人のために、たばこを断って健康づくりをしてみませんか。