健康 健康づくり体力測定会(無料)

体力が落ちてきたかなと気になることはないですか?いつまでも元気にイキイキ生活するために、今のご自分の体力を知り、健康な体づくりを目指しましょう。みなさんの参加をお待ちしております。

日時：6月3日(火)9：20～11：30(受付9：00～9：20)
場所：吉富町体育館
対象者：65歳以上
内容：体力測定会(握力測定、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10m障害歩行、6分間歩行)
申込方法：【電話】26-1192(吉富町地域包括支援センター)またはQRコード(※二次元コード本紙掲載)
申込期限：5月23日(金)
持参物：事前チェックシート(記入して当日ご持参ください)、飲み物、室内シューズ、動きやすい服装

※介護予防ポイント事業対象
お持ちの方は「よしとみ介護予防ポイントカード」をご持参ください。

問合せ：地域包括支援センター
【電話】26・1192