健康 いきいき健康教室に参加しませんか?(無料)

健康のために運動をしたいけど続かない、何から始めたら良いのかわからないという方に、北九州でパーソナルトレーニングジムをされている福井友之先生(健康運動指導士)をお招きして、生活習慣病予防のための教室を開催します。参加料はなんと無料!この機会にぜひ参加して運動習慣を身につけましょう!

日時：9月4日(木)13：30～15：30
場所：あいあいセンター
定員：15名
申込方法：LINEもしくは　あいあいセンターに電話
申込〆切：8月29日(金)まで
持参物：ジャージなどの動きやすい服装、タオル、室内シューズ、飲み物

「よしとみ介護予防ポイント」2ポイント対象

問合せ：あいあいセンター
【電話】23・9900