講座 【くらし情報】募集

■男の料理教室参加者募集
60歳以上の一人暮らしの男性を対象にした料理教室を開催します。簡単で美味しいレシピをみんなで楽しく作りながら、食卓をもっと豊かにしてみませんか?料理初心者の人も安心してご参加いただけます。
日時：10月21日(火)午前10時～正午
場所：宇土公民館内調理室
メニュー：
・野菜いっぱいお好み焼き
・野菜スープ
定員：12名程度
料金：300円
申込方法：電話
申込期限：10月14日(火)

問合せ：市老人クラブ連合会　事務局
【電話】23-5416

■体力測定and健康づくり教室参加者募集
60歳以上の人を対象に介護予防・健康長寿のため、体力測定を実施し健康づくり相談窓口を設置します。申し込み不要です。ぜひご参加ください。
実施内容：介護予防体操、講義「転倒予防について」、体力測定、輪投げ大会、健康づくり(介護・福祉・保健・生活習慣)相談
日時：10月17日(金)　午後1時～
場所：友遊宇土(老人福祉センター)
参加費：100円

問合せ：友遊宇土
【電話】22-1008