健康 地域包括支援センターだより

■地域でできる介護予防に取り組んでみませんか?
介護予防とは、介護が必要になることをできるだけ遅らせ、介護が必要な状態になってもその状態を維持・改善して元気でいきいきと暮らせるようにすることです。
地域包括支援センターでは、お住まいの地域のさまざまな集まりに出向き、専門職による介護予防の支援をおこなっています。
普段の集まりに講話などを取り入れ、健康な地域づくりに取り組んでみませんか。

■講話の種類と内容
・運動…健康運動指導士などによるストレッチ指導
・栄養…管理栄養士による低栄養改善講話
・口腔…歯科衛生士による口腔体操指導
・認知症・社会福祉士による認知症予防講座
・健康…保健師による健康づくり講話
時間：30分～1時間程度
この内容以外でも、対応いたしますのでお気軽にご相談ください。

お問い合わせ先：地域包括支援センター
【電話】27-1223