子育て 〔info〕こどもとの愛着をはぐくむ『スキンシップ』

■5つの愛着パワー
・自分を大切にする気持ち
・自分の考えや思いを伝える力
・周りの人と協力する力
・進んで学び考える力
・自信・達成感立ち直る力(レジリエンス)

■～愛着とはなんだろう?～
愛着とは、ママやパパなどこどもの身近にいるお世話をしてくれる人との間に築く、心のきずなのことです。
愛着によって、こども自身が「自分は愛されている,守られている」と安心でき、新しい経験にチャレンジできる意欲と力が身につきます。

■～笑顔でスキンシップ、とっていますか?～
スキンシップで肌が触れ合うことで、脳から幸せホルモンと呼ばれる『オキシトシン』が分泌されて、愛着をはぐくむことができます。

■こどもに合ったスキンシップを見つけよう!!
★年齢によって変化する『心地よい距離感』や、こどもの『気持ちに寄り添い安心できる』スキンシップの方法を工夫してみましょう。
▼年齢別　スキンシップのご紹介
▽≪0～3歳≫
・抱っこ
・おむつ交換
・手遊び
・マッサージ
▽≪4～6歳≫
・抱っこ
・読み聞かせ
・体を使った遊び
・添い寝
▽≪小学生≫
・膝に乗せる
・頭をなでる
・ハイタッチ
・ハグ
▽≪中高生≫
・一緒に料理をする
・ハイタッチや肩に触れる

問合せ：子育て包括支援課
【電話】989-0220