講座マシンエクササイズ教室スタート!!

65才以上の町民の方を対象に実施している一般介護予防事業ですが、今回新たにマシンエクササイズ教室を開催することとなりました!
運動指導士、看護師も常駐しているため、安心・安全に筋力トレーニングマシンを使用できます。運動したいけど、一人ではなかなか…というそこのあなた!ぜひお待ちしています。

日時：毎週月曜日　13時半～15時半
場所：保健相談センター1階　機能訓練室
※参加したい方は、直接教室へお越しください。

お問い合わせ：福祉課　高齢者福祉係
【電話】936-1234(内線2133)