あらかわ区報 令和7年10月1日号
発行号の内容
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健康
からだ、ちょこっと動かしませんか 身体活動で健康づくり 「身体活動」とは、安静時よりも多くのエネルギーを使う動作をいい、生活習慣病の予防・改善や、心臓病・うつ病・認知症等のリスクを減らす効果があります。 「身体活動」には、日常の家事や通勤等の動作も含まれ、普段の生活の中で意識することで、誰でも取り組むことができます。 皆さんも、今日からできる健康づくりを始めてみませんか。 ■身体活動とは 次の活動をまとめていいます。 ・生活活動…買い物・洗濯等の家事や...
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スポーツ
あらかわ 秋のスポーツイベント ■スポーツ教室and(アンド)イベント 普段スポーツをしていない方や初心者の方でも気軽に参加できます。 期日:10月12日(日) 対象:小学生以上の方 ※「ボッチャ教室」・「弓道教室」・「柔道」・「軟式野球」・「テニス(硬式)」・「こども釣り教室」は対象が異なります ※◆の種目は、雨天中止 ■スポーツ施設の一部無料開放 期日:10月13日(祝) ※小学3年生以下のお子さんは保護者同伴で ・荒川総合...
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子育て
地域のこどもまつり 町会・自治会や青少年育成地区委員会等が協力して開催します。ステージやゲーム・創作コーナー等が楽しめます。 ※車・バイクでの来場は不可 ※「南千住なかよしまつり」・「尾久っ子ワクワクまつり」・「にっぽり青空こどもまつり」では駐輪場を開設しますが、収容台数に限りがあるため、できるだけ徒歩や公共交通機関を利用してください ■南千住なかよしまつり 期日:10月19日(日)(雨天中止) 時間:午前10時30...
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くらし
【あらかわ情報の森】お知らせ 費用の記載がない事業は無料です。原則、全◯回は全日程の参加が必要です 【はがき・ファクス・電子メール等の記入事項】 (1)事業・イベント名 (2)〒住所※ ※区内在勤・在学の方は、(2)で勤務先(住所)・学校名を記入してください (3)氏名(ふりがな) (4)電話番号 (5)以降にその他の必要事項(各記事に明示) ・往復はがきは、返信面に住所・氏名を記入 ・電子メールは、件名に事業・イベント名を入...
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くらし
【あらかわ情報の森】暮らし 費用の記載がない事業は無料です。原則、全◯回は全日程の参加が必要です 【はがき・ファクス・電子メール等の記入事項】 (1)事業・イベント名 (2)〒住所※ ※区内在勤・在学の方は、(2)で勤務先(住所)・学校名を記入してください (3)氏名(ふりがな) (4)電話番号 (5)以降にその他の必要事項(各記事に明示) ・往復はがきは、返信面に住所・氏名を記入 ・電子メールは、件名に事業・イベント名を入...
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子育て
【あらかわ情報の森】子育て・教育 費用の記載がない事業は無料です。原則、全◯回は全日程の参加が必要です 【はがき・ファクス・電子メール等の記入事項】 (1)事業・イベント名 (2)〒住所※ ※区内在勤・在学の方は、(2)で勤務先(住所)・学校名を記入してください (3)氏名(ふりがな) (4)電話番号 (5)以降にその他の必要事項(各記事に明示) ・往復はがきは、返信面に住所・氏名を記入 ・電子メールは、件名に事業・イベント名を入...
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くらし
【あらかわ情報の森】高齢者 費用の記載がない事業は無料です。原則、全◯回は全日程の参加が必要です 【はがき・ファクス・電子メール等の記入事項】 (1)事業・イベント名 (2)〒住所※ ※区内在勤・在学の方は、(2)で勤務先(住所)・学校名を記入してください (3)氏名(ふりがな) (4)電話番号 (5)以降にその他の必要事項(各記事に明示) ・往復はがきは、返信面に住所・氏名を記入 ・電子メールは、件名に事業・イベント名を入...
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くらし
【あらかわ情報の森】介護 費用の記載がない事業は無料です。原則、全◯回は全日程の参加が必要です ■いきいきボランティア ポイント制度説明会 区が指定する介護・子育て支援施設等でボランティア活動を行うと、現金に交換できるポイントがたまる制度の説明会です。 日時:10月15日(水)午前10時~11時 場所:区役所3階305会議室 対象:区内在住で、65歳以上の方 定員:8人(申込順) 締切:10月14日(火) 申込み:電話で、...
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くらし
【あらかわ情報の森】障がいのある方 費用の記載がない事業は無料です。原則、全◯回は全日程の参加が必要です 【はがき・ファクス・電子メール等の記入事項】 (1)事業・イベント名 (2)〒住所※ ※区内在勤・在学の方は、(2)で勤務先(住所)・学校名を記入してください (3)氏名(ふりがな) (4)電話番号 (5)以降にその他の必要事項(各記事に明示) ・往復はがきは、返信面に住所・氏名を記入 ・電子メールは、件名に事業・イベント名を入...
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しごと
【あらかわ情報の森】仕事・人材募集 費用の記載がない事業は無料です。原則、全◯回は全日程の参加が必要です ■マザーズハローワーク日暮里出張相談会 日時:10月23日(木)午後1時~4時 場所:ゆいの森あらかわ1階エントランス ※直接会場へ 対象:子育て・介護等と仕事の両立を考えている方 問合せ:マザーズハローワーク日暮里 【電話】5850-8611 ※(土)・(日)・(祝)等を除く、午前9時~午後5時 ■介護に関する入門的研修 日時...
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しごと
【あらかわ情報の森】産業・経営支援 費用の記載がない事業は無料です。原則、全◯回は全日程の参加が必要です ■事務所等の賃料補助金の申請者を募集 対象:令和7年4月1日以降に創業した方または令和8年3月31日までに創業可能な方 定員:5件程度(審査あり) 限度額(月額): ・1年目…5万円 ・2年目…3万円(最長2年間) ※住居と兼用の場合や共益費・更新料等は対象外 募集要項・申請書の配布:区役所6階経営支援課、荒川区ホームページ 申...
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スポーツ
【あらかわ情報の森】スポーツ 費用の記載がない事業は無料です。原則、全◯回は全日程の参加が必要です ■あらかわ遊園スポーツハウス出張スポーツ教室 ◇外ヨガ 日時:10月29日(水)午前10時~11時 対象:15歳以上の方(中学生は不可) 定員:16人 内容:屋外でのヨガ 持ち物:ヨガマット(バスタオルも可) 費用:600円 ◇親子体操 日時:10月30日(木)午後3時~4時 対象:未就学児と保護者 定員:10組 ※1組2人 内...
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講座
【あらかわ情報の森】講座 費用の記載がない事業は無料です。原則、全◯回は全日程の参加が必要です 【はがき・ファクス・電子メール等の記入事項】 (1)事業・イベント名 (2)〒住所※ ※区内在勤・在学の方は、(2)で勤務先(住所)・学校名を記入してください (3)氏名(ふりがな) (4)電話番号 (5)以降にその他の必要事項(各記事に明示) ・往復はがきは、返信面に住所・氏名を記入 ・電子メールは、件名に事業・イベント名を入...
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文化
令和7年度夏 あらかわ俳句吟行会 入選作品発表 「令和7年度夏あらかわ俳句吟行会」では計110句の投句がありました。 選者:荒川区俳句連盟会長・佐々木忠利氏ほか 題:荒川公園 ※詳しくは本紙をご覧ください。 問合せ:文化交流推進課文化振興係 【電話】3802-3795
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イベント
【あらかわ情報の森】催し(1) 費用の記載がない事業は無料です。原則、全◯回は全日程の参加が必要です ■おから活用グランプリ 日時:10月1日(水)~11月3日(祝) 内容:おから活用商品の販売店舗を巡るスタンプラリー、商品の投票 ※店舗等の詳細は、スタンプ台紙をご覧ください スタンプ台紙の配布:各参加店、区役所6階産業振興課 ◇試食イベントを開催 日時:10月19日(日)午前10時~午後2時 場所:荒川公園(区役所前) 問合せ...
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イベント
【あらかわ情報の森】催し(2) 費用の記載がない事業は無料です。原則、全◯回は全日程の参加が必要です 【はがき・ファクス・電子メール等の記入事項】 (1)事業・イベント名 (2)〒住所※ ※区内在勤・在学の方は、(2)で勤務先(住所)・学校名を記入してください (3)氏名(ふりがな) (4)電話番号 (5)以降にその他の必要事項(各記事に明示) ・往復はがきは、返信面に住所・氏名を記入 ・電子メールは、件名に事業・イベント名を入...
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くらし
【あらかわ情報の森】官公署 費用の記載がない事業は無料です。原則、全◯回は全日程の参加が必要です ■東尾久浄化センター水処理施設および町屋幹線の整備に関する計画・設計説明会 日時: ・10月19日(日)午後2時30分~4時 ・10月22日(水)午後7時30分~9時 場所:東京都立大学荒川キャンパス校舎棟1階大視聴覚室(東尾久7-2-10) ※直接会場へ 問合せ:東京都下水道局計画調整部事業調整課 【電話】5000-7637
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健康
10月の健康相談 会場:がん予防・健康づくりセンター ■ものわすれ相談(予約制) 対象:物忘れが気になる、65歳以上の方や家族等
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子育て
子育てハッピー講座 ■5か月児(令和7年6月生まれ) 期日:11月4日(火)・10日(月) 時間: ・午後1時30分~2時15分 ・午後2時40分~3時25分 内容:離乳食づくり体験、口の発達に関する話 持ち物:4か月健診で配布された資料 ■1歳児(令和6年10月~12月生まれ) 期日:11月18日(火) 時間: ・午後1時30分~2時30分 ・午後2時40分~3時40分 内容:幼児食の話と調理実演、歯のみがき方 会...
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イベント
ふれあい館の催し ・申込開始日の指定がない申込順・抽選の事業は、10月1日(水)午前9時から、来館・電話で各館へ申し込んでください ・費用の記載がない事業は無料です ■荒木田ふれあい館 ◇ソシアルダンスパーティー 日時:10月12日(日)午後1時~3時 定員:50人(申込順) 持ち物:ダンスシューズ・ヒールカバー 申込み:10月1日(水)から電話で 問合せ:荒木田ふれあい館 【電話】3800-1981 ■東日暮里ふ...
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