健康 〔Information おしらせ〕健康・福祉(1)

参加費や受講料、入場料などの料金および持ち物などは事前にお問い合わせください。

■ハンサムチェンジ塾
対象:18~64歳の北見市民(高校生を除く)で、下記の(1)(2)のいずれかに該当し、生活習慣を見直したい方
(1)若い頃に比べて体重が増加した方
(2)BMI25以上または腹囲85cm以上の方
※全日程に参加できること
※運動制限のある方は対象外
内容:身体計測・問診、運動実技、保健師・栄養士による講話など
日時:9月2日(火)・9日(火)・17日(水)・10月7日(火)・11月5日(水)・12月2日(火) 19時~20時45分〔全6回〕
場所:保健センター
定員:25人(先着順)
申込:8月19日(火)まで 申し込みフォームまたは電話で下記へ
※申込フォームは本紙二次元コードよりご覧ください。

詳細・問い合わせ先:健康推進課
【電話】23-8101

■認知症予防~脳げんきチェック講座~
対象:次の(1)~(3)全てに該当する方
(1)認知症と診断されていない65歳以上の北見市民
(2)2日間とも参加できる方
(3)要介護認定を受けていない方
内容:
・脳の健康度を測るファイブ・コグテスト(1日目)
・認知症予防の講話、結果説明(2日目)
日時:9月5日(金)・10月3日(金) 10時~12時〔全2回〕
場所:総合福祉会館
定員:20人(先着順)
申込:9月3日(水)まで 高齢者相談支援センター中央【電話】26-0061へ

詳細・問い合わせ先:介護福祉課
【電話】25-1144

■認知症サポーター養成講座
対象:北見市民
内容:認知症について理解を深めるための講話など
日時:8月31日(日) 10時~11時30分 ※受付開始9時30分~
場所:野付牛自動車学校
定員:30人程度
申込:8月22日(金)まで 高齢者相談支援センター南部【電話】57-3161へ

詳細・問い合わせ先:介護福祉課
【電話】25-1144

■ふまねっと教室
対象:65歳以上の北見市民
日時:8月22日~10月10日
(1)10時30分~、(2)13時30分~(毎週(金))〔全8回(各回2時間)〕
場所:まちきた大通ビルパラボ5階催事場
定員:各回10人(先着順)
申込:8月15日(金)までに下記へ

詳細・問い合わせ先:介護福祉課
【電話】25-1144

■オレンジカフェ
対象:認知症(MCI)の方、認知症の方の家族、地域住民

○オレンジカフェ・もりもり(北部地区)
内容:地域住民同士の交流、介護や認知症についての相談
日時:8月7日(木) 13時~14時
場所:道東の森総合病院 1階
詳しくは、高齢者相談支援センター北部【電話】22-7800へ

○オレンジカフェ・ほっこう(南部地区)
内容:軽運動、ゲーム、製作活動、意見交換等
日時:(1)8月8日(金)、(2)8月22日(金) 14時~15時30分
場所:北光幼稚園 東棟ホール
定員:20人程度
申込:(1)8月7日(木)、(2)8月21日(木)まで 高齢者相談支援センター南部【電話】57-3161へ

○オレンジカフェ・三住(中央地区)
日時:8月18日(月) 10時~11時30分
場所:SOMPOケア北見
定員:20人程度
詳しくは、高齢者相談支援センター中央【電話】26-0061へ

○オレンジカフェ・三楽(中央地区)
日時:8月20日(水) 10時~11時30分
場所:しあわせ介護センター
定員:20人程度
詳しくは、高齢者相談支援センター中央【電話】26-0061へ

○オレンジカフェandにこにこサロン(南部地区)
内容:軽運動、ゲーム、参加者同士の交流、茶話会等
日時:8月20日(水) 10時~12時
場所:上ところコミュニティプラザ 研修室
定員:20人程度
申込:8月19日(火)まで 高齢者相談支援センター南部【電話】57-3161へ

○オレンジカフェ・あいのないエール(相内地区)
内容:参加者交流、軽運動、認知症の相談等
日時:8月21日(木) 13時30分~15時
場所:相内支所コミュニティホール
定員:20人程度
申込:8月20日(水)まで 高齢者相談支援センター西部・相内【電話】66-0166へ

○オレンジカフェ・大丸(中央・南部地区)
日時:8月21日(木) 14時~15時30分
場所:菓子處大丸本店隣お休み処
定員:20人程度
詳しくは、高齢者相談支援センター中央【電話】26-0061へ

○オレンジカフェ・みんと倶楽部(西部地区)
内容:参加者交流、軽運動、認知症の相談など
日時:8月22日(金) 13時15分~15時
場所:社会福祉法人北見有愛会介護付有料老人ホームみんと倶楽部1階
定員:20人程度
申込:8月21日(木)まで 高齢者相談支援センター西部・相内【電話】66-0166へ

問い合わせ先:[共通事項]介護福祉課
【電話】25-1144