くらし 第43話 ヒートショックの予防について

「ヒートショック」とは、暖かい部屋から寒い部屋へ移動すると急激な温度変化によって、血圧が大きく変わり、失神や心筋梗塞などの血管の病気を引き起こすことを言います。
※お風呂は注意

[交通事故の約6倍も多いと推計されています!]

〔お風呂の場合〕

予防は部屋の温度差を少なくすることです!
(1)浴室をシャワーで暖める
(2)浴室や脱衣所を暖房器具で暖める
(3)湯船の温度は41度以下にする
※食後1時間以内や飲酒時は入浴を控えましょう!

[いきなり湯船につかることは避けましょう!]

湯船にぐったりしている人がいたら、
(1)湯船から出す
(2)出せない場合は湯船の栓を抜く
(3)119番で救急車を呼ぶ
あわてずに、対応しましょう。

次回　第44話　有線放送設備に関して

警防・救急グループ